過年期間閒來無事，又逢冬奧會，一些博物館公園都關閉了。但是天氣真是少有的好。正好可以爬爬山鍛鍊一下。從山上看夕陽很美啊，手機還是拍不出來那個感覺呀。夕陽下的北京城熠熠生輝。
sponsored links
北京的落日餘暉
分類： 健康
時間： 2022-02-11
相關文章
跟鄧校長學養生之十七——說“虛”論“補”
一.何為"虛" --虛則"虧"也,不是也. 二.需之區別: 需要和必須 需要代表有需求,但可以等等,也可以替換.而必須代表迫切性,代表不能等,急迫的,非要不可. ...
五腧穴理論及其運用
"五腧穴"就是四肢肘膝以下,十二經脈所屬的"井.滎.俞.原.經.合"等六十六隻"五行穴".此六十六隻腧穴在臨床上應用非常廣泛,若能配合恰當, ...
膝關節疼痛的小方
白芍.熟地.麥冬.炒棗仁.巴戟天. 膝為筋之府,各種韌帶筋膜在膝關節這裡最複雜,所以這膝蓋的問題在筋而不在骨. 肝在體合筋,人全身上下里外一切筋膜都歸肝所管,肝是筋的直接領導,所以說要養好筋,就要養好 ...
定12原穴，解全身百病
什麼是元氣?原穴? 元氣是發源於先天之本腎,透過三焦輸布全身,推動五臟六腑的運轉,是人體活動的原動力!是元氣在五臟六腑腧注.經過.留止的腧穴,可見原穴在人體的重要性!十二條正經在腕關節或踝關節處各有一 ...
體質差，總愛生病需要怎麼補？注意四個“三”，強身健體調平衡
當一場流感來襲的時候,有些人病了,而有些人健健康康.外出旅遊,有些人上吐下瀉,而有些人能吃能睡,活蹦亂跳,是什麼造成了這些差異呢? 大部人將其歸咎於身體素質,對,這確實和體質有很大的關係,但你知道為什 ...
一個活血化瘀的經典名方，能攻能補，專調肌瘤與囊腫
在以前,談及腫瘤囊腫,肌瘤息肉這些疾病,很多人都是笑一笑,不放在心上,因為那時這類病的發病率極低,很多人甚至一生也不會與它粘上關係. 為什麼生活好了,肌瘤囊腫反而越常見? 大多數肌瘤囊腫,與中醫裡的& ...
秋季乾燥咳不停，試試這3個調補方法
"秋風何冽冽,白露為朝霜".白露之後氣溫開始漸漸轉涼,雨水越來越少,天氣變得乾燥.此時有些人咳意不請自來,從嗓子幹.嗓子疼.喉嚨癢,漸漸發展成咳聲不斷--你身邊是否有人中招了呢? ...
血虛、血瘀、血熱、血寒，你是哪一種？中醫教你如何調理？
很多女性就醫時常聽到,醫生說自己是血虛,血瘀,血熱,血寒.那麼到底有什麼不同,你和家人又處於哪種情況?在就醫確認了症狀體質後,除了日常治療外,自己還能做些什麼呢?接下來一一瞭解. 一.血虛 (1)什麼 ...
“貼秋膘”、天涼了進補？專家：小心消化系統來“找茬”
每到秋冬季節,民間都有進補的習俗.特別在"立秋"前後有"貼秋瞟"一說.民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦,體重減輕叫"苦夏&q ...
一貫煎—疏肝理氣類《精選男科常用方新解》
<精選男科常用方新解> -- 疏肝理氣類 -- 一貫煎 <醫學統旨> [組成] 沙參10克.當歸10克.生地黃18-30克.川楝子5克.麥門冬10克.枸杞子9-18克. [用法 ...
中藥古今研究：凌霄花
一.典籍摘要 1.<神農本草經>:"主婦人產乳餘疾,崩中,癥瘕,血閉,寒熱羸瘦,養胎." 2.<本草衍義補遺>:"凌霄花,治血中痛之要藥也,且補陰 ...
人體的中醫穴位治療，常見病自己按摩也可以治
眾所周知,我們人體是有許多的穴位存在的,而這些穴位幾乎分佈在我們人體的每一個部位,現在很多人都會用穴位來養生,而不同的部位的穴位的功能是不同的,透過按摩這些穴位可以治療許多的疾病症,今天小編就為大家介 ...
名不副實嗎，六味地黃丸用於防治糖尿病，為何效果總是難以理想
在難以計數的中藥方劑中,六味地黃丸可以算是其中知名度最高的,如果姑且不論是否對症使用,六味地黃丸也是應用最為廣泛的中成藥. 究其原因,深入人心的"腎為先天之本"的中醫理論應該是關鍵 ...
今日寒露！養生重點提醒
10月8日是"寒露"節氣,這是二十四節氣中最早出現"寒"的節氣.意思這個時節,開始有冷的感覺了.不過在嶺南,這個節氣可以說是最舒服的季節,秋高氣爽,晝熱夜涼.只 ...
中醫專家：治療脾胃病，用好“四字法”
來源:生命時報 首都醫科大學附屬北京中醫醫院首席專家.消化科主任.主任醫師 張聲生 專家小傳:張聲生,教授,首都醫科大學及北京中醫藥大學博士生導師.國家脾胃病臨床重點專科負責人,國家華北區脾胃病診療中 ...
國醫大師楊春波：脾胃溼熱證治思路及用藥經驗
楊春波 國醫大師 脾胃溼熱證為臨床常見的脾胃實證.隨著地球氣候的轉暖.生活水平的提高.飲食結構的變化和藥物的濫用,本病證已呈上升趨勢,它可出現於各個系統的許多疾病,而與消化系統疾病密切相關.由於其病邪 ...
教孩子怎麼做孩子也是學問
[對話] 光明日報記者 陳鵬 伴隨著社會發展,家庭教育受到了前所未有的重視,但家庭教育僅僅是父母如何教育孩子嗎?顯然不是.家庭教育的內涵非常豐富,通俗地講是包括家庭中的每一個成員所要進行和接受的教育, ...
名醫在身邊丨熬夜後睡個午覺就行？專家建議這樣補救
對於現代人而言,晚上10點,夜生活可能才剛剛開始,白天要工作學習,玩的時間不夠,就用睡覺的時間來湊.可夜間睡眠不足,白天就會疲乏無力.於是,午睡成了很多人補充精力的不二之選. 可是,為什麼大家都午睡, ...
秋季養肺就可以了？忘了這件事，體質怎麼也調不好
古人說:'傷春悲秋',秋季很容易讓人出現情志方面的問題,而表現在孩子身上就是愛哭鬧.脾氣暴躁.情緒不穩定等.這是因為肺金克肝木,肺氣過旺影響肝氣的疏洩導致的.因此在秋季除了潤肺,養肝也是一件很重要的事 ...
