文｜瑩媽
9月20日是全國愛牙日！
每個人一生只有兩副牙齒，一副是三歲之前長出的20顆小乳牙，一副是6~12歲更換的恆牙。
一副好牙齒，有利於孩子生長髮育，媽媽奶奶，別不以為然
★牙齒好孩子才能長得高
牙齒最主要的功能就是咀嚼，牙齒在咀嚼過程中能夠把大塊狀的食物切割成小塊狀的食物，有利於腸道的消化吸收，有利於孩子的營養吸收，促進孩子身高的增長，有利於孩子的生長髮育。
如果孩子牙齒不好，吃不下太多東西容易導致營養攝入不足，直接會影響孩子的身高增長。
★牙齒好孩子臉型才端正
大部分的成人有過牙疼的經歷，如果是左邊的牙齒疼，在吃飯的時候就會下意識的是用右邊的牙齒咀嚼，長期使用一邊牙齒咀嚼會導致一邊的咀嚼肌變得很發達，另一邊的咀嚼肌不用就會萎縮，長期以往會導致孩子一邊臉大一邊臉小，影響孩子的顏值。
★牙齒好孩子發音才標準
瑩瑩的外婆前段時間去做了假牙，但是假牙做得不太好，導致她說話都有點大舌頭，而我們也發現有些人的門牙掉了說話也會漏風，所以我們的發音跟我們的牙齒是有關係的。，孩子小時候在學說話，如果牙齒壞了又沒有及時的修補容易導致孩子發音不標準。
護理孩子的牙齒，幾個常見誤區很坑娃，媽媽別掉以輕心
誤區1：孕期不注重營養
懷孕進入中晚期，每天需要1000毫克以上的鈣，如果媽媽沒有喝奶的習慣，每天透過飯菜攝入的鈣，大約只有500毫克左右。
乳牙牙胚基質的形成和鈣化都是在孕期形成，如果孕媽媽缺鈣缺蛋白質，缺維生素a都會影響乳牙的發育，直接會影響到乳牙的抗齲齒能力。
【瑩媽建議：】
媽媽在懷孕期間多喝奶可以補充優質的蛋白質和鈣。
誤區2：寶寶乳牙沒萌出之前不洗口腔
在很多媽媽和奶奶的認知裡面，孩子沒長牙齒就不需要洗嘴巴。
就想著等孩子的牙齒長出來再洗，等到7、8個月，孩子的乳牙萌出來，孩子已經有自己的意識了，每次洗嘴巴都哭著喊著，咬緊牙關不讓洗。
再長大一點連刷牙都是要按著才能刷。
《中國居民口腔健康指南》嬰幼兒篇：孩子一出生就要用紗布給孩子清洗口腔。
不僅僅預防奶液殘留在孩子口腔，更主要的是讓孩子習慣有東西在口腔裡面，等出牙以後方便刷牙。
【瑩媽建議：】
孩子一出生就要用紗布給孩子洗嘴巴，孩子長出4顆牙齒之後用指套牙刷給孩子輕輕地刷牙，到了孩子兩歲左右可以考慮用牙刷和含氟的牙膏刷牙。
誤區3：孩子乳牙壞了不需要處理
孩子越小控制能力越弱，越喜歡吃糖，而且睡眠時間多，經常喝奶，喝著喝著就睡著了，牙齒的護理沒到位，很容易出現齲齒。
，很多家長卻覺得孩子的乳牙有齲齒沒有關係，長大孩子就換牙了。
如果僅僅是孩子的門牙壞了沒有關係，畢竟到孩子6歲7歲就要換掉了，但如果是孩子的乳磨牙要到13歲才更換。
孩子牙齒的齲壞會一步一步地變得更嚴重，直到影響孩子的牙神經，影響到恆牙的生長。
【瑩媽建議：】
孩子長出第1顆乳牙之後就要去看牙醫，瞭解孩子牙齒萌出有沒有異常的情況。
以後每隔半年去看一次牙醫，有必要的時候進行氟化護齒。
誤區4：放任孩子吃高糖的食物
孩子愛吃糖是天性，不給孩子吃似乎不講情理，但是放任孩子想吃多少吃多少，那隻會害了孩子，最直接受影響的就是孩子的牙齒，糖會腐蝕孩子的牙齒引起齲齒。
除了糖之外還有果汁也會影響孩子的牙齒健康。孩子吃蘋果吃半個就飽了，但是榨蘋果汁可能可以喝下兩個蘋果榨成的蘋果汁，無形中有利於孩子身體健康的纖維素被拋棄掉了，而果糖被濃縮了，孩子喝下去的其實就是果糖水，高濃度的糖也會影響孩子的牙齒健康。
【瑩媽建議：】
孩子吃糖要適可而止，建議飯後可以吃一兩顆，但是臨睡前不能給孩子吃。
寫在最後：
孩子牙齒好才能吃嘛嘛香，才能長得更好，長得更高，更健康。
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