今天補昨天的隨想，昨天晚上忘了發。昨天一樣是早上一遍八段錦，神清氣爽。站樁時間調整了一下從45分鐘到原來的30分鐘。自我感覺還是30分鐘比較適應自己，時長正好，右手有飄在空中的感覺。但是右腳還是有點痠麻感。整個過程人覺得很輕鬆。很多人都一站一，二個小時真搞不懂怎麼站的，不管了只要適合自己就行。繼續堅持。1月28日補27日
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頭條站樁第一百二十五天
分類： 國際
時間： 2022-01-27
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