胸悶、心悸就按極泉穴，強健心臟，暢通氣血

中醫學認為，心經是君主之官，君主之官有個特性，就是君主不受邪。心包經相當於是心經的警衛。警衛可以代君受過，所以我們可以拍打心包經。

而心包經上有一個非常重要的穴位，就是極泉穴。如果一個人經常鬱悶，他的腋窩下，即極泉穴上，就會長出一個包，這是心氣被鬱滯的現象。如果把極泉穴彈撥開了，就能把包塊化解掉，就能夠緩解心經鬱滯的疾病。

還有的時候你會發現，別人突然的一個小動作，或者一件突發性的事件，有可能會讓你心跳回快，並且感到胸悶、頭暈、頭疼，出汗、渾身無力，甚至不想吃飯。出現這種情況就是心悸，它是過度疲勞及情緒不穩定的一種表現。此時，只要彈撥腋窩下面的極泉穴，就能夠讓心臟得到放鬆。

極，高、極致的意思；泉，心主血脈，如水流之，故名泉；“極泉”的意思就是指最高處的水源，也就是說這處穴位在心經的最高點上，所以名叫“極泉穴”。

這個穴位屬於手心經經脈的穴道，位於人體的兩腋窩正中，在腋窩下的兩條筋脈之間，腋動脈的搏動之處。

治療舉例

心悸心慌：施治者一手托起被治者左側上肢，使其腋窩暴露，另一手食、中指併攏，伸入腋窩內，用力彈撥位於腋窩頂點的極泉穴，此處腋神經、腋動脈、腋靜脈集合成束，彈撥時手指下會有條索感，注意彈撥時手指要用力向內勾按，彈撥的速度不要過急，被治者會有明顯的痠麻感，並向肩部、上肢放散。

胃脹：用大拇指指肚使勁按壓左側極泉穴，連續按20下，胃脹很快就會得到緩解。然後把搗碎的白參片貼在此穴上，再用醫用紗布和醫用膠布固定，貼12個小時，休息12個小時。

配伍應用

心痛乾嘔煩滿：配俠白穴(《針灸資生經》)。

腋窩痛：配日月穴、肩貞穴、少海穴、內關穴、陽輔穴、丘墟穴(《針灸學手冊》)。

四肢不收：配日月穴、脾俞穴(《針灸資生經》)。

咽乾咽喉腫痛：配太淵穴、偏歷穴、太沖穴、天突穴(出處同上)。

心悸、冠心病：配神門穴、內關穴、心俞穴，有寧心安神的作用。

肘臂冷痛：配俠白，有通經活絡的作用。