立冬之後，氣溫驟降，有的地方降溫幅度甚至高達20℃，醫院的醫護人員在感嘆天氣寒冷的同時，發現一天有3個患者被緊急送來醫院，都是因為因胸痛、呼吸急促、頭暈等不適症狀，檢查後被發現是突發的肺動脈高壓。

肺動脈高壓是一種肺部疾病，天氣寒冷，為什麼會導致肺動脈高壓呢？作為肺動脈高壓患者，應該如何有效預防病情加重？

什麼是肺動脈高壓？

肺動脈指的是連線肺和心臟的大血管，這一部分血管中的平均壓力如果超過25mmHg的話，就屬於肺動脈高壓的水平了。肺動脈高壓一方面會損傷心臟，造成心功能不良、右心衰竭；另一方面還會導致呼吸系統異常，引起供氧不足等問題，使患者出現胸痛、呼吸急促、頭暈、嘴唇呈現藍紫色等表現。肺動脈高壓的出現可以是單純出現的，也可能是其他疾病的併發症，還可能是一類綜合徵。

寒冷天氣為什麼會誘發或者加重肺動脈高壓？

一方面，可能是寒冷刺激加重高血壓、冠脈疾病等疾病，引起作為併發症的肺動脈高壓加重。溫度降低會導致血管收縮，升高高血壓，導致血管管腔狹窄，加重動脈粥樣硬化，進而導致高血壓失控、冠脈疾病加重，加重或者誘發肺動脈高壓。

另外一個方面，在最近權威文獻中被提及，低溫刺激會增加血漿EV和肺中炎性物質、MiRNA的水平，這些物質的含量異常將直接加重肺部疾病，促使肺動脈高壓加重。

肺動脈高壓如何科學治療？

目前，針對肺動脈高壓沒有特別有效的方式，主要是針對性地進行減輕和改善。

1、對症治療。由於患者出現缺氧表現出藍嘴唇，需要及時進行吸氧；對於出現腿腳部腫脹的患者，需要服用利尿劑來緩解；此外還需要服用阿司匹林等藥物來預防肺部血栓，同時需要在家屬的幫助下，進行相應的體育鍛煉來提高心肺功能。

2、對因治療。如果是心臟病引起的肺動脈高壓，則需要從改善心功能入手，服用相關的藥物或者進行瓣膜置換改善心衰。如果是肺栓塞、肺水腫等肺部疾病引起肺動脈高壓，則需要進行積極治療相關的疾病，同時及時吸氧，積極清除可能引起肺部疾病加重的因素。

3、靶向治療。相信有不少人知道以“偉哥”著稱的西地那非、他達拉非等改善男性性功能的藥物可明顯改善肺動脈高壓，減少臨床惡化不良事件的發生，而且目前這類藥物已經被批准並且在我國上市用於改善肺動脈高壓。

寒冷天氣這樣做可有效預防肺動脈高壓加重！

為了避免肺動脈高壓加重，我們建議在寒冷的冬天做到以下幾點。

1、做好防寒保暖，在寒冷天氣盡量少出門，如果一定要出去的話，務必做好保暖。

2、注意室內通風，放置空氣清淨機或者安裝新風系統，保證室內空氣清潔。

3、外出做好防護。佩戴好口罩，不要去人多、空氣不流通的地方，勤洗手。

4、避免感冒。一旦感冒可能會加重呼吸道症狀，進而加重肺動脈高壓，因此平時要注意吃新鮮的蔬果，補充維生素，勤鍛鍊，提高免疫力，積極接種流感疫苗。