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立冬後買這5種蔬菜,曬乾比鮮菜好吃,燉肉特香,一冬天都有好菜

各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『立冬後買這5種蔬菜,曬乾比鮮菜好吃,燉肉特香,一冬天都有好菜!』

是時候儲備一些冬菜了,儲存冬菜並不簡單,容易發黴、腐爛,最簡單的方法就是曬成乾菜,能儲存一年之久。和鮮菜相比,乾菜具有濃郁的香味,最適合燉肉了,肉也變得更香了。

立冬後買這5種蔬菜,曬乾比鮮菜好吃,燉肉特香,一冬天都有好菜

立冬後氣候愈發乾燥,天氣晴朗,最適合曬乾菜了,曬好了一冬天就不愁吃了。下雪了,用五花肉和乾菜一起燉,營養滋補又解饞。哪些食材適合曬乾菜?今天和大家介紹幾種,好吃又便宜,比鮮肉更受歡迎。

一、小白菜

小白菜曬乾後是啥?就是梅乾菜,做梅菜扣肉不可缺少的食材。金黃的梅乾菜鮮香濃郁,可以燒湯燒肉,特別好吃。

梅乾菜的做法:買一些新鮮的小白菜,清洗後放在太陽下晾曬5天,收回來後放在陰涼通風處再晾5天。菜葉子顏色變黃、質地發軟後就切成菜絲,加入一些食鹽用手抓拌均勻,醃製出多餘的水分,放入陶罐中密封起來,在陰涼通風處醃製20天左右,梅乾菜就做好了。

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二、白蘿蔔

白蘿蔔曬成蘿蔔乾,加上調料涼拌,簡直太好吃了。還可以切碎後做餡,包包子、餃子、餡餅,鮮香爽脆。現在的蘿蔔很便宜,幾毛錢一斤,買50斤曬乾能吃半年。

蘿蔔乾的做法:蘿蔔洗乾淨,切成1釐米寬的長條,加入適量的食鹽用手拌勻,等蘿蔔出水後用手擠幹水分,放在簸箕裡,用陽光暴曬3天時間,有些發蔫兒就可以了,不用完全曬乾。曬好後用乾淨的保鮮袋裝起來,密封后放在陰涼通風處儲存。

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三、土豆

土豆的營養價值很高,價格也便宜。可能很多人都沒吃過土豆乾,口感很筋道,有嚼勁,燜肉特別香。

曬土豆乾的方法:買一些新鮮土豆,削皮後洗乾淨,切成薄片,燒一鍋開水,倒入土豆片煮至微微透明後撈出,還是放在簸箕裡曬乾,收起來密封儲存。

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四、四季豆

過去四季豆只有春、秋才有,但有了蔬菜大棚後,四季豆真的變成了四季豆,一年四季都能吃到。新鮮的四季豆口感鮮嫩,清炒都很好吃,但曬乾後味道更香,尤其是和肉一起燒,肉吸收了豆香,四季豆吸收了油脂,想想都要流口水了。

曬豆角乾的方法:新鮮四季豆撕掉老筋,倒入開水中加鹽焯水3分鐘,顏色變深後撈出,倒入冷水中過涼,然後鋪在簸箕裡曬乾,顏色發黑後就曬好了。

立冬後買這5種蔬菜,曬乾比鮮菜好吃,燉肉特香,一冬天都有好菜

五、茄子

茄子含有豐富的維生素,營養價值高,口感軟綿,像肉一樣好吃。曬乾的茄子幹比肉更好吃,口感特別筋道,燒肉特別香。

曬茄子乾的方法:挑選一些新鮮的茄子,洗乾淨後兩頭都切掉,切成滾刀塊,放入清水中防止被氧化發黑。燒一鍋開水,加入一勺食鹽倒入茄子塊焯水3分鐘,用鏟子翻拌幾下,變色後撈出瀝乾水分,放在簸箕裡曬乾。用手撥拉時有沙沙的聲音,就說明曬乾了。

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無論曬什麼乾菜,都需要有一個好天氣,一旦出現陰雨天氣,沒曬乾的話就很容易受潮、發黴,所以曬之前要看一下天氣,最好是一週是大晴天時再曬,最近就是連續晴天,很適合曬乾菜。曬好後的乾菜一定要防止受潮,可以放在陰涼通風處,或是置於冰箱裡冷凍。

關於我們吃喝的那些事,無論是精彩的美食資訊,還是特色菜餚的做法,這裡統統都有。關注我,享受和美食的每一刻。

分類: 歷史
時間: 2021-11-13

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