都說，廣東是沒有秋天的，這不，這幾天早晚穿薄T，中午穿短袖，怕熱的還吹起了夏季的風扇。就是這樣一個忽冷忽熱的天氣，幼兒園裡感冒咳嗽的也不少。每天早上給我兒子穿衣服，都特別苦惱！到底要怎麼穿，才能不著涼？
過兩天，聽說有一股全能型寒潮即將抵達，看了下預告的溫度，果然是跳水型降溫！不怕！今天我結合了自己的經驗，加上參考了網路上各位寶媽的經驗，總結了一份幼兒穿衣指南，希望能幫到各位苦惱的寶媽，讓我們都能順利抵禦寒潮，讓秋冬成為一個陽光溫暖的季節。
1.記住26°C穿衣法則
全球公認，人體最舒適的溫度是26°C，因此我們穿衣服只需要保持這個溫度就行了。基於這個溫度，我們穿多少衣服，有一個計算公式：
26°C--當地天氣的溫度=衣服的溫度。
那麼有人問了，這個公式確實好算，可是早晚溫差那麼大，又要怎麼穿呢？在這裡，我建議寶媽們以早上的溫度為準，畢竟早晚偏涼，早上穿夠了，中午如果熱的話，可以脫掉。因此我們還需要記住另一個法則“洋蔥穿衣法”。
2.洋蔥穿衣法，靈活應變天氣
洋蔥穿衣法，就是一層一層地增加衣服。秋冬早晚冷，中午溫暖，同時為了適應幼兒們活動出汗的特點，這個洋蔥穿衣法可以根據天氣的變化以及活動靈活增減衣物。那麼內外層我們要怎麼選擇呢？
內層：柔軟透氣的棉質內衣是最好的選擇，因為即使出汗了，棉質內衣會比較吸汗。
中層：保暖衣物，比如毛衣、加絨T等。
外層：防水防風的外套，這樣即使風大寒冷，也能抵禦寒風。
對於廣東這幾天午間“夏天”、早晚秋天的溫度，薄款馬甲和T恤，就是很好的選擇。
3.各類衣服的溫度
要穿好衣服，瞭解各類衣服的溫度也是很重要的，它可以幫助我們輕鬆應對各種溫度。根據26°C穿衣法則，26°減去當天的天氣溫度就是我們需要穿的衣服的溫度了，知道了需要保暖的溫度，我們就要選擇衣服了。
厚羽絨服：9°C 薄羽絨服：6°C
厚棉衣：5°C 厚羊毛衫：4°C
抓絨衣服：3°C 薄外套：3°C
不同材質的衣服，保暖效果不同。新衣服和舊衣服保暖效果也不同，比如一些羊毛衫穿久了、洗多了就沒剛開始那麼保暖了。
4.秋冬保暖這些部位很重要
除了如何穿衣服保暖外，應對秋冬寒冷天氣，做好這些部位的保暖更為重要。
腳部保暖:腳最容易受寒，秋冬做好腳部保暖比穿多一件衣服來得更暖和。腳部保暖，也能讓幼兒減少感冒的機會。
小肚子保暖：秋冬容易腹部受涼，容易引起腹瀉，特別是幼兒睡著的時候，給幼兒的小肚子蓋個小被子，不僅保暖了肚子，也防止幼兒踢被子著涼。
背部保暖：背部保暖的主要措施則是在幼兒玩耍時，給幼兒背部墊一個吸汗巾，防止因為流汗受涼。
最後，以這些原則為根據，我們還是要根據每個幼兒的身體素質為幼兒增添衣物。
