剛剛從夏天邁到秋天的時候，我們會覺得很舒服，覺得天氣沒有那麼熱了，還有點涼快，可是因為天氣越來越冷了，我們就感覺天氣開始乾燥起來了，在這種天氣的時候，如果我們不注意一點話，我們就很容易出現生病的情況，就比如上火，或者是嗓子不舒服等情況，那真的是非常難受的事情，特別是有一些孩子就更容易出現這種情況，所以朋友們一定要多注意一下天氣，要及時給孩子穿衣服和讓她多喝水，不過就算是秋天天氣比較乾燥，我們也不能只喝水，建議大家可以多吃這4種水果，對於我們順利度過秋天是有很大幫助的。
每年中秋節之前我們就可以吃到柚子了 ，它的果肉多又甜，那可比吃橘子開心多了，而柚子吃再多也不怕會上火，柚子還有著去火的效果，特別適合在秋天的時候吃，經常吃柚子對身體可以有好處的哦，所以建議朋友們可以多吃柚子，但是柚子雖然好吃，可我們再買柚子的時候也是需要方法的哦，今天和大家分享選柚子的方法，我們一定要選擇那種看起來比較圓潤的，脖子比較短的，頭看起來比較尖的，這種柚子一般都是很好吃的，我們還可以把柚子拿起來，看那個比較重，我們要選擇重的哪一個，我們還可以捏柚子，如果捏的時候如果是硬，就是比較新鮮的了，我們在買柚子的時候就可以按照這個方法來選擇好吃的柚子哦。
蘋果是我們再生活中非常容易見到，我們不管什麼時候去超市都可以看到它，但是有一些小夥伴卻不喜歡吃它，但是多吃蘋果其實對我們是有好處的，而且我們在買蘋果的時候也不需要什麼方法，就只需要看蘋果是不是新鮮的就可以了，如果遇到外表破了的不能買，有蟲眼的也不能買，有發黴的更不能要，外表看起來不好看的不能要，除了這些不能要以外，其它的就都是好的蘋果了。
很多小夥伴們都喜歡在夏天的時候買葡萄，但其實秋天的葡萄更好吃哦，而且價格也會便宜一些，葡萄特別適合在秋天的時候吃，買葡萄也是需要方法的，那就是買葡萄的時候要選擇散的葡萄，因為那樣的葡萄一般都是比較甜的，還有如果我們買葡萄的時候可以嘗的話，我們可以選擇嘗上面的，因為如果上面的葡萄是甜的，那麼這一串葡萄應該都是甜的，小夥伴們如果學會了買葡萄的小技巧，下次買葡萄的時候就可以用這個方法哦。
梨基本上我們到超市就可以看到它，很多小夥伴喜歡吃雪梨，因為覺得它水分比較多還比較甜，有的時候出門都會帶兩個梨，這是因為渴的時候就可以吃一個梨，那麼它就比較適合在秋天的時候吃了，可比我們喝水好多了，所以小夥伴們在秋天的時候可以多吃一點梨哦。
在秋天的時候，很多喜歡吃水果的小夥伴們經常不吃飯就吃水果，那樣對身體是沒有什麼好處的，那小夥伴們又是怎麼吃水果的呢？
關注@萬國際錄，每天分享一個生活小知識，帶你體驗不同的生活方式。
