sponsored links

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇!自1945年開始,法西斯性質的國家早就沒有最初囂張的模樣,特別是一直對我國充滿侵略想法的日本。作為對我國充滿惡意的日本,先是非法奪取了東北三省,之後野心沒有得到滿足的日本,開始了對我國的全面侵略,對我國進行了長達14年的侵略。我國也不再是一頭沉睡的巨龍,開始了全面抵抗日本鬼子的侵略,在抗日戰爭中,有一場我方軍隊以少勝多的漂亮作戰,以至於後來全面吊打日軍。讓其舉白旗喊投降。同時這場戰役也是抗日戰役中的最後一次勝利。他是什麼戰役?為什麼這場戰役最終扭轉了中日之間的局勢?讓自稱有著武士道精神的日軍,痛哭流涕?

2月25日,中國軍隊的一支轟炸機小隊悄然出現在日本領土上空,並對日本實施了轟炸打擊,一部分炸彈更是精準無誤的命中日本天皇所住的皇宮,望著被炸的皇宮,當時的首相不得不懷著忐忑的心情前往皇宮進行謝罪。加之日本在太平洋戰場上的接連失利,面子上掛不住的日本大為惱火。為了扭轉戰局上的失利,打算破釜沉舟的日本開始了一項名為“本土作戰計劃”。多次擴充軍隊人數。終於在大規模的擴充軍隊後,日軍在三月下旬先後對我國的南陽、襄陽、老河口的機場展開攻擊,在日軍付出巨大傷亡後終於拿下機場,還沒來得及開心的日軍突然發現,源源不斷的飛機還是從我國起飛,對日本展開轟炸行動。終於在不懈地打探情報下,日軍才獲悉,轟炸他們的飛機是從雪峰山附近的中美空軍基地起飛的。

在侵華日軍岡村寧次的一再要求下,日軍方面的大本營終於同意了其擬定的芷江機場爭奪計劃。這項計劃的起源要從1944年說起。1944年,剛剛擔任總司令的岡村寧次,就親自制定的進攻四川計劃,意圖迫使老蔣投降,但當時大本營覺得,當前的首要任務是阻攔在中國東部登陸的美軍,所以拒絕了岡村寧次的建議。而隨著戰爭的推移,反法西斯戰爭到了決戰的時刻,日軍此時的海上交通全線癱瘓,隨著日軍艦隊遭受到重創,在岡村寧次看來,只有一舉拿下國民黨的主力部隊,佔據中國的四川,才能避免被在中國大陸上中美兩國軍隊的夾擊。在戰術上,日軍依舊是分路合擊、兩翼策應、中路突破的“反天爐戰法”,這種戰法很直白,就是以南北中三面攻勢來進兵。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


岡村寧次

芷江在湖南的西部位置,這一地區前出就是貴陽,迂迴可直逼重慶的軍事地帶,此時的芷江早就成為了中美唯一的空軍駐紮基地,美軍赫赫有名的飛虎隊就駐紮於此。若芷江失守,那重慶將陷於不保之地。為此,老蔣指定何應欽為中方的最高指揮官,並將其總指揮部移至芷江,剛到芷江的何指揮就召開了軍官會議,會議上,何應欽強硬表態,面對大規模的日軍侵犯,我們只有死戰到底,絕不後退。雖然做足了準備,但是日軍方面的速度還是出乎所有人的預料!

會戰開始

連續行軍的日軍,僅用短短的幾天時間就挺進了雪峰山的龍潭;16日,龍潭的協防部隊在例行巡查時,發現了一支番號不明的部隊,正在向其逼近,以號聲詢問,對方也不予回答,就在繼續聯絡時,對面傳來了一句“我們是中央軍,來打日本人的”就在中隊長鬆了一口氣的時候,對方卻毫無徵兆的開槍射擊。一路敵軍就這樣以迅捷的狀態逼近了!。而本該在龍潭駐守的51師,卻在接到了,前往橋江機場支援的命令,一時間,龍潭在某種意義上來說就是一座空城

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


龍潭紀念碑

這一戰,影響著中國戰局的走向!為此,岡村當即任命20軍的司令坂西一郎,作為這次進攻的指揮官,20軍的司令本來是一個隨軍醫生的兒子,機緣巧合下他下嫁到了坂西一家,他的老丈人是日本對華諜戰的第二代頭目,那些所謂的中國通都是其門下學生。20軍的司令是日軍少有的幸運兒,畢業於著名的陸大高材生,其後又前往德國留學,為了不辜負岡村寧次的期望,一舉奪下芷江機場,坐鎮指揮所的坂西一郎,當即調動了近8萬人的兵力,共5個師。兵分三路,從中、南、北、三個方向進攻目標。由中線的116師作為主力部隊,沿著公路直逼雪峰山腹地一帶,意在攻下我國軍隊主要陣地後,直取芷江機場。北線則是11軍為輔,從右側的新化一線輔助中路進行佔領。南線主攻的部隊,相繼佔領新寧等交通要道,拿下安江後機動策應中路。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇

面對敵人的戰術,何指揮果斷下令,將王耀武的部隊作為主力隊伍,在戰場的正面進行防禦;同時調遣在第六戰區的18軍,聯同第十軍和第三方面軍,開始兩翼策應作戰。龍潭在整個湘西會戰中起著至關重要的作用,龍潭的重要性只有王耀武最為清楚。身經百戰的王耀武在分析戰局過後,火速讓51師回防龍潭。4月17日,51師的先頭作戰小隊,沒有做任何休息,迅速佔領了張家塘等地。而後趕來的部隊因為錯過了最佳的進攻機會,只能由山下向山上展開進攻;因為不利的情況,2連只能一路衝向山頂與敵人展開近身戰,頓時廝殺聲連著槍聲,在這片陣地上響成一片。據老兵的回憶,手榴彈將岩石縫隙都填滿了。當後續增援到達時,2連的120人,最終只存活下來7人

鷹形山作為龍潭戰役中主要陣地爭奪戰的中心,戰況十分焦灼,在此後20多天的激烈戰鬥中,日軍再無推進。但中國軍隊始終未能拿下鷹形山等地。就在湘西會戰開始後,世界的格局也在發生著翻天覆地的變化。歐洲,蘇聯成功突入德國;5月2日承受不住的希特勒選擇了自殺。在盟軍取得勝利後,再次將目標瞄向了日本。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


龍潭烈士陵園碑

口袋戰術

而在岡村寧次眼中,摧毀芷江機場也不過是減少中國飛機數量,從而報了皇宮的被炸的仇恨,但這些都無關緊要。如果假借這次戰爭,完成對國民黨主力部隊的圍殲,從而大軍開拔打入四川,那才是能拯救日本的唯一機會。日軍想透過湘西一路進軍重慶,就必須要拿下,駐守在此地的中國軍隊。所以,在得知109聯隊已經開始突進龍潭地區後,坂西一郎果斷命令116師向西突進,打算一舉完成對中國軍隊的兩面包夾。在指令中,坂西一郎明確指出,主要目的是消滅中國軍隊的主要力量。他的這一想法可以說是非常幼稚,就算是可以打到重慶,那又怎麼樣?中國不可能會投降,八年的仗都打過來了,從918事件我們打了十幾年,那麼困難的時期我們都沒有投降。更不用說世界反法西斯大局都已成定局的時期。一廂情願的岡村寧次做夢都沒有想到,中國軍隊的力量早就超出了他的預想。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


芷江機場的飛虎隊

面對氣勢洶洶的日軍,中國軍隊做足了準備,採取了口袋戰術,利用雪峰山的地理優勢,將日軍引到我們早就準備好的口袋之中,一舉消滅。4月25日,就在雪峰山激烈戰鬥之際,老蔣對即將上飛機的宋子文說,我們一定爭取把湘西會戰打好,給你撐撐檯面。之所以湘西會戰中國軍隊志在必得,有一個非常重要的原因,那就是面子,一定要把面子找回來!為什麼?就是因為在此前的豫湘桂會戰,讓人家從南打到北,從河南追著一直打到廣西。這個仗打得非常窩囊。在豫湘桂會戰丟掉的臉面,全指望著這次湘西會戰,把這個臉面找回來。自會戰打響,看似是中國軍隊在步步後撤,但其實是王耀武一步又一步地引誘著日軍。就等著日軍進入早就準備好的口袋之中。

4月末,為了完成對中國軍隊的圍殲, 關根支隊向湘西的武岡發起了進攻,日軍的大隊長極其囂張地說到,不出半天就能拿下此地。27日,在日軍坦克部隊的配合下,關根支隊分為三路展開進攻,面對敵人的猛攻,守衛在此地的軍隊,利用堅固的城牆進行反擊。一連三天時間,敵軍都沒有攻下武岡,暴跳如雷的永裡堰彥,只好向支隊長求援。而自己也派出了所謂的“特攻隊”。但早有應對的中國軍隊,在其炸開城牆後,立馬用裝著砂石的麻袋堵住洞口。而敵人的特攻隊看著堵住的洞口,絕望地閉上了眼睛。自28日起,哪怕,日軍的炮火越來越猛烈,幾個晝夜不眠不休的進攻下,武岡城牆上依舊是中國軍隊的旗幟。僅僅一個加強營的兵力,在面對敵人的連續猛攻,加之重炮和坦克的火力威脅下,血戰敵人七個晝夜,成功讓這座千年古城屹立不倒!這是抗戰史上的一個奇蹟。對於接連敗戰的日本方面軍隊來說,這只是噩夢的開始。

剛拿下武陽的日軍還沒來得及休整,就遭到了一支中國軍隊的猛烈反攻。早就在會戰初期,王耀武就擔心自己部隊,右翼一帶的安全,擔心自己的退路被截斷,早就派湯伯恩在武岡等地,以東的地區協同主力部隊,將來犯之敵擊潰。深知武陽的重要性的湯伯恩,在接到命令之後,就向武陽的日軍發起了猛烈攻擊,一舉拿回了武陽。在得知武陽失利後,坂西一郎依舊不肯放棄他的計劃。當即調整部署,將原本的作戰計劃,改為優先殲滅寶慶方面的中國軍隊,希望透過此舉,能和中國軍隊主力決戰的同時,改變龍潭的戰局。在兩翼部隊都沒能完成任務的情況下,坂西一郎為什麼還要堅決用中路打下江口。這到底是出於什麼樣的考慮,能讓冷靜的坂西一郎不顧一切地攻打江口。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


湘西會戰圖

數百里的陡峭山石,作為雪峰山的門戶,青巖、鐵山兩座大山形成了一道狹窄的悠長峽谷,而在這中間的便是直通西南諸省的唯一道路。作為指揮官的坂西一郎考慮到,如果我這一仗就這麼回去,那他這一仗是沒有辦法交代的,但是如果我將這兩道位於江口的大門打掉,那前面就是一馬平川,最少也可以衝到芷江,那我這次的目的也達到了。我打下江口,等於我就把去往芷江的大門打開了。同時,我也將你王耀武主力部隊,連同雪峰山所有部隊的,後路攔腰斬斷。反過來說,我龍潭的危機也就解除了。正是這一條主要通道,敵軍的先頭部隊率先向鐵山陣地發動了進攻。

打響江口阻擊戰

當日鐵山陣地接連擊退9次日軍的衝擊,但次日,日軍的人數就增加了近千餘人,繼續攻打鐵山陣地。而另一路的日本軍隊也在同一時間向青巖高地發起了攻擊,中國軍隊在偵察機的指引下,接連擊斃日軍,成功守住青巖高地。還未等守軍部隊開心之際,後續趕來的日軍增援,隨即又對高地展開猛攻,源源不斷的增援讓中國軍隊與之血拼了6天6夜。為一舉拿下江口,日軍方面直接大量派兵增援此地部隊,但在國民黨守軍和空軍的完美配合下,日軍一舉拿下高地的野心被破滅。至此,江口的日軍情緒日漸低落,後期更是在營房貼上了反對作戰的標語,來發洩自己的不滿,更有士兵在開戰之前選擇自殺。

會戰結束

岡村明顯察覺到了日本已經無限接近山窮水盡的地步,戰事的發展與他一開始的設想背道而馳。就在岡村擬定撤離計劃的同時,國民黨方面也在召開反攻的討論。兩種方案在會議室吵得不可開交,一方認為,應該用中央突破的作戰方式,將岡村寧次的部隊趕至資水以西的地方消滅,而另一方則反對這樣的作戰方式,縱然是能打過去,但也會把敵軍趕跑,沒有辦法全殲日本軍隊。反對的邱維達認為,現在最好的辦法就是切斷日軍主力部隊的後路,採用包圍戰術,從而達到殲滅敵軍的目的。會議的最後,專程趕到安江的何應欽選擇了邱維達的方案。向各參戰部隊下令,“第一階段防禦作戰結束,全面展開第二階段的反打作戰”

方案敲定的雙方,開始了與時間的賽跑。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


會戰實拍

相對於中國軍隊來說,連續作戰20多天的日軍,早就到了山窮水盡的地步,被迫龜縮在鷹形山附近的陣地之中,期盼著援軍的到來。而想要拿下鷹形山,必須越過山頂才能到底龜縮在此地的日軍陣地,因為地形複雜,中國軍隊往往是剛拿下陣地,就被日軍給奪了回去。到最後還是親自前來視察的王耀武,想出了一個絕佳的辦法;緊接著,一封加急電報飛躍了雪峰山,來到了芷江。不久,從芷江機場起飛的轟炸機開始了對鷹形山的日軍陣地展開了俯衝式轟炸,對此次轟炸,日軍沒有一點在意,但令他們沒有想到的是,這一次攜帶的是美軍的最新武器,燃燒彈。一時間,鷹形山成為了火焰山。在一片火海中,經過20多天戰鬥的鷹形山又回到了中國軍隊手中。隨後堅日軍便開始了大逃亡,退到了黃連江附近,但剛退到此地的日軍悲催地發現,三面的制高點早就被中國軍隊佔領,僅僅留出一條石板路的道路。為了減輕部隊撤退的負擔,根據指示,將近500名傷員集中在關聖殿和附近相連的住宅內,然後一把大火點燃500日軍最後的希望。上演一出“效忠天皇”的悲劇。剩下的日軍沒多做停留,隨即沿著山間小道倉皇逃竄。但被隨即而來的中國軍力截斷了退路。前有炮火,後有追兵。殘餘的日本軍隊成為了甕中之鱉。正當合圍之際,何應欽讓楊伯濤的一個團撤離了石下江,就這等於把包圍圈打開了一個口子,而日軍正是利用這個口子迅速逃離,雖然中國軍隊緊追慢趕,但是最終還是沒能完成殲滅敵軍的任務。

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


會議室

這次戰役一共殲滅了日本多個軍官,並繳獲了各種作戰物資。但中國軍隊也有近3萬人的傷亡。這和日軍不相上下。

據親自去戰場勘察的人說,那裡是一片屍山血海,因為日軍的屍體,前行都是一件非常困難的事情。當地老百姓在戰爭結束後的一個月都不敢走進去。遠遠的就能聞到血腥味。這些都足以說明戰況的慘烈!

這場戰役敲響了,日軍在中國戰場上全面失敗的喪鐘。同時也標誌著中國軍隊由戰略防禦轉變成戰略反攻。任誰也沒有想到,這一次會戰,作為軍隊的第一次反攻,竟然也是中日的最後一戰!

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


戰場

石下開口的這一舉動,在勝利中留下了諸多遺憾,在那些不顧生死的戰士心中,留下了不可磨滅的傷害。慘敗後的日軍,全線退回會戰之前的地區,長達55天的湘西作戰,以日軍的徹底失敗而結束。

因為中日戰爭一開始就是日軍佔據了戰爭的大部分優勢,七年的抗戰,就是透過不斷地吸取教訓,不斷地從失敗中爬起來,繼續戰鬥,在不斷地努力下,局勢逐漸的明朗,這期間我們也有多次勝利的喜訊。但也有不好的訊息。

經濟掠奪是日本展開侵略最重要的原因之一,日軍也希望透過以戰養戰來達到他們不可告人的目的。

為了他們的一己私利,強制抓捕中國人給他們當勞工,據不完全統計,截止到1944年,慘無人道的日軍一共在東北強徵的勞工多達300萬人!日本軍隊對中國人民犯下了滔天罪行遠遠超過了這些;強行徵收糧食,供給前線日軍或運回日本;悍然發動了令人髮指的細菌戰!

日軍的殘暴與野蠻實在是駭人聽聞、罪大惡極 !

湘西會戰的勝利,乃是全軍將士用鮮血換來的成果,狠狠挫傷了日軍的囂張氣焰,成功將日軍的陰謀擊碎,極大程度上提高了全國人民反攻計程車氣。

請大家牢記,這些為了保家衛國,而犧牲的每一個士兵,他們值得被人們永遠銘記,面對日軍慘無人道的手段,同時為了保護家園,也是為了守護民族的尊嚴;他們將生死拋擲腦後,為了心中唯一的信念而努力

中國軍隊創造奇蹟,何應欽炮轟10萬日軍,血染湘西報割地之仇


支援的群眾

分類: 健康
時間: 2021-11-29

相關文章

渴了再喝水?少量多次,別等渴了再喝

渴了再喝水?少量多次,別等渴了再喝
流言: 夏日暑熱炎炎,很多人為了避免中暑,會尤其注意補充水分,但也有許多人,日常不注意喝水,或者等到身體已經發出"渴"的訊號再喝水.許多人認為"渴了再喝水就可以,不影響健 ...

為什麼有人一喝水就老是要跑廁所,有的人喝很多水卻壓根沒尿意?

為什麼有人一喝水就老是要跑廁所,有的人喝很多水卻壓根沒尿意?
小方是一名貨車司機, 每次上高速跑長途的時候,喝水都不能盡興,因為一喝就想尿,可是一直不喝水也很難受,這讓他很苦惱. 小方上網查了一下,有的說是天生膀胱較小,有的說是前列腺有問題,那這到底是怎麼回事呢 ...

“諾必行嬰寶”教你如何讓寶寶喜歡上喝水

“諾必行嬰寶”教你如何讓寶寶喜歡上喝水
水對人的健康很重要,所以每天都要補充水分.很多孩子覺得水沒有味道,不喜歡喝水.每次,他們的父母都要一次又一次地鬧,他們才願意喝水.後來,許多孩子開始害怕喝水.那麼,孩子不喜歡喝水的原因是什麼呢?孩子怎 ...

減肥沒效果,大多原因是你不會喝水

減肥沒效果,大多原因是你不會喝水
健身沒效果,大多原因是你不會喝水. 在運動和健身的過程中,你是否常常感覺口渴或者疲憊,在大汗淋漓的運動之後,你是否想要快速補水以緩解自己的飢渴感受.出現上述現象,你的身體缺水了, 很多朋友在健身過程中 ...

艾嘉仁|長期喝水和長期喝茶的人相比,哪個更健康?
我們都知道"水是生命之源",人體的正常執行是離不開水的.你可以一星期不吃飯而只喝水,但是一個星期不喝水,是絕對無法生存的.多喝水可以加快血液中的廢物和毒素代謝,多喝水可以保持血管的 ...

他一喝水就想上廁所,醫生取出100多顆結石

他一喝水就想上廁所,醫生取出100多顆結石
年紀大一喝水就想上廁所,這是困擾很多老年人的問題,但有老人家就不當回事,廣東江門一位7旬老伯竟忍了20年膀胱結石,結果體內被取出100多顆結石,醫生都震驚了.據李老伯回憶,約20年前,他開始有尿頻尿急 ...

早上起床後就喝水,是在喝細菌嗎?答案公佈了,和你想的一樣嗎?

早上起床後就喝水,是在喝細菌嗎?答案公佈了,和你想的一樣嗎?
水是生命之源,身體的代謝離不開水的參與,所以我們要每天保證適量的飲水,很多人習慣在早上起床之喝一杯水. 關於早晨喝水有一個說法,就是如果沒有洗漱的話就喝水,嘴巴里的細菌和有害物質會和水一起進入肚子裡, ...

多喝水能護腎嗎?不想傷腎,就要避免錯誤的喝水方式

多喝水能護腎嗎?不想傷腎,就要避免錯誤的喝水方式
有朋友問華子,他看到有文章說多喝水.多排尿就可以保護腎臟,但多排尿不也是增加了腎臟的工作量嗎,腎臟工作太多了,不會被累壞嗎?華子說,人體的腎臟是調節人體水平衡的主要器官,多喝水並不會損傷腎臟,相反對泌 ...

​想減肥多喝這碗魚湯,低脂高蛋白,滋補身體,味道鮮美還不長肉

​想減肥多喝這碗魚湯,低脂高蛋白,滋補身體,味道鮮美還不長肉
想減肥多喝這碗魚湯,低脂高蛋白,滋補身體,味道鮮美還不長肉! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間.雖然是國慶長假,家人團聚舉杯歡慶的日子,可是我依然給自己做減脂餐,今天給大家分享的是一道低脂高 ...

想要面板好 水乳少不了

想要面板好 水乳少不了
想要面板好 水乳少不了~ 集美們 一定要認真對待護膚啊! 好面板對女孩子真的很重要 看到別的女孩子面板水嫩光滑有光澤 就問你酸不酸 酸不酸 護膚中水乳可是起到很大的用處的 選擇水乳一定好根據自己的膚質 ...

明明沒少喝水,為啥還總是口乾口渴?

明明沒少喝水,為啥還總是口乾口渴?
養生君,最近我口唇乾得很厲害,一直喝水卻不管用,而且越喝越渴.這是怎麼回事呢? 當人體缺水時,最常發出的報警訊號就是口乾,自覺口中津液不足. 某些口乾症狀,可能是陰虛導致的,典型症狀還可伴有潮熱.盜汗 ...

口渴才喝水、只喝白開水……這樣對嗎?
編者按:近年來,健康養生引起了很多年輕人的關注.然而,養生,並不簡單,熱衷,不等於理解.中醫講究天人相應,養生必順四時,本期<養生避坑指南>欄目專訪北京中醫藥大學東直門醫院婦科主任醫師楊巧 ...

不要等口渴了再喝水
如何判斷身體是否缺水,身體缺水最明顯的訊號,就是口渴和少尿:當失水達到體重的2%時,會感到口渴:當失水量為3%~5%時,會出現面板乾燥.煩躁不安.食慾降低等表現:當失水量達到5%~10%時,可出現脈搏 ...

美國一隻口渴的寵物狗被主人抓到在冰箱飲水機喝水

美國一隻口渴的寵物狗被主人抓到在冰箱飲水機喝水
美國華盛頓州倫頓一隻寵物狗近日在冰箱飲水機上喝水時被主人抓了現行.影片顯示,這隻狗站在冰箱前,頭埋在飲水機出水口,大口大口地喝著水,完全沒有意識到主人的存在.當主人喊出它的名字時,寵物狗抬頭看著主人, ...

喝水越多對腎臟的損害就越大?怎麼喝水才不傷腎,聽聽醫生怎麼說

喝水越多對腎臟的損害就越大?怎麼喝水才不傷腎,聽聽醫生怎麼說
導語:水能夠參與到人體的各項系統.器官的反應中,我們每一天都要補充適量的水,這樣身體才能夠有序地運轉起來,而且水還能夠滋潤腸道和面板,恢復動力,人體有了充足的水分,才不會乾涸致死. 有這樣一句話,人七 ...

喝水越多尿越多,腎臟壓力就會越大?闢謠:“喝多少”是一門學問

喝水越多尿越多,腎臟壓力就會越大?闢謠:“喝多少”是一門學問
宋先生是一名程式設計師,在一家大型公司上班,主要工作就是程式設計,一坐就是半天,早上倒了一杯水,到了晚上下班還剩一多半,也就是說一天下來連一杯水都沒喝光.而他身邊的同事光是水就喝了四杯,一天跑了七八趟 ...

孕媽怎麼喝水,羊水會變得更純淨?別錯過三個時間段,都不會太差

孕媽怎麼喝水,羊水會變得更純淨?別錯過三個時間段,都不會太差
很多孕婦都知道,在孕期自己的飲食需要嚴格把控,而且這些孕婦也瞭解自己的孕期,更應該要多喝水,但卻不知道喝水也是需要注重時間的,如果喝水的時間不正確,對孩子沒有任何幫助. 喬小姐並沒有定時喝水的習慣,有 ...

多飲多尿,糖尿病要少喝水嗎?

多飲多尿,糖尿病要少喝水嗎?
糖尿病的典型症狀是"三多一少",包括多尿.口乾多飲.多食及不明原因的體重減輕.天氣悶熱且潮溼,需要大量補水,但很多糖尿病患者犯了難,喝得多,尿得也多,很多患者甚至因此有意減少補水量 ...

夏季喝水要喝多少量?

夏季喝水要喝多少量?
[夏季喝水要喝多少量?]儘量避免短時間內大量飲水,喝水量一天2000ml到2500ml為宜.夏天由於出汗多,不做劇烈運動2500ml到3000ml就可以了.從水量上來說,夏季喝水的水量並不能一成不變. ...

喝水都會胖?簡單6個妙招,教你養成“易瘦體質”,從頭瘦到腳

喝水都會胖?簡單6個妙招,教你養成“易瘦體質”,從頭瘦到腳
減肥時,為什麼有的人怎麼吃都吃不胖,而自己,平時吃得也不多,連喝口水都會胖? 前者我們稱之為"易瘦體質",後者就是易胖體質啦.之所以差距這麼大,不要什麼都怪基因,養成下面6個習慣, ...