全國約五千萬人睡眠中發生過呼吸暫停 ，速來自測！近日，成都一男子打鼾一夜呼吸暫停近300次， 冬季不僅是呼吸道疾病的高發季，而且伴隨著乾冷空氣、室內灰塵、感冒等疾病高發，還有可能增加阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的發病率及症狀。專家建議，睡眠側臥以避免咽部鬆弛後墜、治療鼻炎可減輕打鼾、運動減肥、戒酒戒菸等均能有效預防。戳圖自測，守護睡眠健康。
來源： 北京青年報
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全國約五千萬人睡眠中發生過呼吸暫停
分類： 動漫
時間： 2021-11-21
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