意外受傷：扭傷和骨折
扭傷時，第一時間應立即冰敷，必要時送醫就診；若未來得及冰敷，當日或第二天會出現水腫，在未消腫的情況下，儘量不要讓扭傷的腳著地。
若是出現骨折，首先可就地取材，用木板固定骨折部位以免造成錯位，儘量減少受傷部位的活動，並且及時送醫就診。
皮外傷如何處理
普通外傷：先將受損粘連的皮層清除，用力擠壓傷口四周，儘量排出汙血及黏液，之後用酒精棉球消毒創面及周圍面板。
深度傷口：進行初步的面板清潔及消毒，然後用醫用膠帶用力地貼上包紮。若傷口出血量較大，應給予止血措施，可使用醫用止血帶、鞋帶等在傷口的上方捆紮止血，並及時送醫處理。
毒蛇咬傷怎麼辦
被毒蛇意外咬傷一定要第一時間排毒，可以用鞋帶在傷口上部約十釐米處捆紮，以延緩蛇毒液在血液中流動和蔓延。若是自己能夠口吸的部位，可採用口吸排毒、擠壓放血，但前提是口腔內黏膜是完整的。也可以用小刀等銳器快速在傷口處切個十字，在傷口周圍用力、反覆擠壓，排出毒血，並及時發出求救訊號，以便儘快得到更專業的蛇傷醫療救治。 （資摘）
來源： 今晚報
