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跑步一年的體驗

跑步的最終目的不是配速,也不是馬拉松,是不斷超越自我和越來越健康的身體。

一副耳機,一雙跑鞋,享受著孤獨,享受著奔跑。

分類: 健身
時間: 2021-10-08

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