戒菸最難熬的是早期的一到兩週之間，菸草中含有的尼古丁本身是一種中樞神經系統的興奮劑，一旦減少攝入就會產生飢渴感，出現戒斷症狀，渾身難受、焦慮不安。 戒菸仍需堅持，加油
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堅持戒菸的第四十五天
分類： 健康
時間： 2021-10-01
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