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原來做紅燒魚這麼簡單,教你飯店的訣竅,魚肉鮮嫩無腥味

大家好,無論做什麼魚類,有兩種調味料是絕對不能放的,這樣做出來魚的味道,才會更加的鮮美又好吃。

原來做紅燒魚這麼簡單,教你飯店的訣竅,魚肉鮮嫩無腥味

魚類,它是我們日常餐桌之上經常都在食用的肉類食材之一,其口感吃起來細嫩又鮮美,且營養價值非常高,含有大量的蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸、礦物質元素等一系列營養成分。多多食用一些,對我們大腦是很有益處的,尤其是家裡有小孩子的朋友們,就可以為他們多製作上一些魚肉美食,能有效促進大腦開發發育。

原來做紅燒魚這麼簡單,教你飯店的訣竅,魚肉鮮嫩無腥味

而生活中魚類的做法也是多種多樣的,常見的就有清蒸、紅燒、煎炸、水煮等烹飪方法,不知道你們更喜歡怎麼去對魚肉進行製作呢?魚肉雖好吃,但它的腥味也是很重的,想要做出來的魚肉味道鮮美又無腥味,需要掌握一定的技巧,尤其是這“2樣”調料,一定不能放,下面就跟著我來了解一下吧。

原來做紅燒魚這麼簡單,教你飯店的訣竅,魚肉鮮嫩無腥味

【紅燒魚】

原料:鯽魚、大蔥、生薑、大蒜、料酒、五花肉、豆瓣醬、老抽、生抽、白糖、胡椒粉、食鹽、水澱粉

製作:

1、準備上一條鯽魚,請店老闆幫忙宰殺好之後,放到流水下清洗,尤其是魚肚中的黑膜,以及貼近魚骨的一層血,一定要充分洗淨,這兩個部位腥味是特別重的。

2、將鯽魚裡外都用流水沖洗乾淨後,控水放到案板上,再在其兩面魚背上均勻地打上花刀,放入大碗中。

3、往碗里加上適量的薑絲和蔥段,來上一勺料酒,先把蔥姜抓揉出汁水,再往魚身上均勻地塗抹按摩,兩面都塗抹均勻後,將蔥姜塞到魚肚裡面,醃製20分鐘。

4、醃製魚的時間,需準備一些料頭,一節大蔥切成蔥片,一小塊生薑切成薑片,幾瓣大蒜切成蒜粒,切好裝碟備用。

5、再準備一小塊五花肉切成薄片,然後將醃製好的魚取出蔥姜,放到廚房紙巾上面,擦乾魚身表面的水分,防止煎炸時粘鍋破皮。

原來做紅燒魚這麼簡單,教你飯店的訣竅,魚肉鮮嫩無腥味

6、起鍋倒入食用油,油燒熱後加一點點食鹽,並保持中小火把魚下入鍋中,魚入鍋後不要著急翻動,而是慢慢給它煎定型,過程中可以側鍋給油,將魚頭魚尾煎制均勻。

7、大概煎五六分鐘左右,翻另一面繼續煎,煎到兩面金黃定型後,出鍋盛出來待用。鍋中留少許底油,下入五花肉片,煸炒出裡面的油脂。

8、炒至微黃後,倒入蔥薑蒜,繼續炒香後加一勺豆瓣醬,翻炒片刻往鍋中淋入一勺料酒,再直接淋入適量的熱水。

9、接著將煎好的魚入鍋,並加入半勺老抽上色,一勺生抽提味,少許白糖提鮮,一點胡椒粉去腥,以及少許的食鹽增味。

10、鍋中湯汁煮開以後,轉小火慢燉,過程中可以用勺子舀起湯汁淋在魚身上,大概燉煮十分鐘左右,先把魚盛出,再將湯裡大料撈出,加半碗水澱粉勾芡濃稠,把濃汁均勻淋在魚身上,撒上少許蔥花點綴一下,美味即成。

原來做紅燒魚這麼簡單,教你飯店的訣竅,魚肉鮮嫩無腥味

小貼士:

1、燉魚時加入一些五花肉,能夠讓魚肉中的肉香味更加的濃郁,吃起來更加美味。

2、做魚時,不要加入八角和花椒這兩種大料,它們的香味特別重,加入到魚肉中的話,就會使得魚失去本身的鮮味。

3、不管制作什麼魚,醃製這一步不要忘,它能有效去除魚肉中的腥味。

分類: 體育
時間: 2021-10-30

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