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健脾補鐵的輔食搭配

上午:南瓜小米粥(南瓜切成小顆粒,放到快煮好的粥裡面煮十分鐘左右,忘記拍照了)

午覺水果:蒸梨盅(梨子頂上橫斷切開,挖掉中間帶籽的果肉,蓋上切掉的頂,放入碗中在蒸籠隔水蒸三十分鐘)

下午:菠菜雞蛋麵(菠菜切碎放入快煮好麵條裡面煮兩分鐘,取蛋黃液倒入,快速攪拌,煮一分鐘)

今天寶寶拉粑兩次,大便正常,晨起拉粑一次,只有一點,玩兒了一會兒又拉粑了,今天燉的梨子裡面的水甜甜的,寶寶還挺喜歡喝的,果肉可以打碎給寶寶吃,麵條也吃了一大半,愉快的一天結束了#寶寶輔食日記#

分類: 親子
時間: 2021-10-12

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