生命生存需要三個基本條件！有了這三個基本條件，生命就能夠生存下去，缺一條生命就無法繼續下去，但有輕重緩急。因此我們在日常生活中要圍繞著這三個條件去生活。
這三個條件就是：空氣，水，食物。為什麼說這三個條件是有輕重緩急的？下面我們就說一說！人5分鐘不呼吸就可能死亡，3天不喝水就可能死亡，7天不吃飯就可能死亡。所以這三個條件誰是需求第一？誰是第二？這是一目瞭然的！
在生活中，呼吸空氣我們是無法控制的，這是個自主行為，但我們可以控制自己到一個空氣潔淨，空氣好的地方去，也可以買一個空氣清淨機來改善自己房間的空氣淨化，要儘量少到空氣汙染嚴重的地方，或者人多的地方去。在呼吸方面我們可能只有做到這些了。
在喝水和食物方面，我認為大部分人把這兩個條件誰在先？誰在後？搞反了！大部分人都在考慮我今天吃什麼？好吃的可以多吃點，而沒有考慮今天喝水了嗎？水量喝到人體需求量了嗎？喝水沒有喝到人體需求量，而吃的東西又太多，促使人體的新陳代謝不能正常進行，這是當今社會人，生這樣和那樣病的主要原因！！！
