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納尼?男子健身變身“大力水手”?

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肱二頭肌讓人印象深刻

納尼?男子健身變身“大力水手”?

然而

您知道健身能導致“大力水手徵”嗎?

納尼?男子健身變身“大力水手”?

近日, 上海交通大學醫學院附屬新華醫院接診了一中年男子。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

該患者因健身導致上臂肱二頭肌肌腱斷裂,肌腱回縮致上臂中段腫起大包,俗稱“大力水手徵”。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

健身者都希望將

肱二頭肌鍛鍊的更強,更大。

但是萬萬沒想到健身還能練出大力水手徵!

納尼?男子健身變身“大力水手”?

鄭州人民醫院骨科三病區

副主任醫師邢林卿介紹,

肱二頭肌是強有力的屈肘肌,

同時也是前臂的旋後肌。

在遭受強力外傷或在肌腱退變的基礎上,

可發生斷裂。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

斷裂後,

肌腹常向下回縮,

形成外觀上能與大力水手媲美的肌性隆起,

又稱為“大力水手徵”。

當患者抗阻力屈肘時,

隆起更為明顯。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

哪些人容易發生大力水手徵?

邢林卿醫師表示,

該病多見於40歲以上人群,

尤其是長期從事體力勞動的中老年人,

很少發生於年輕人。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

中老年患者,由於肱二頭肌長頭腱在長期肩部活動中,反覆遭受肩峰下撞擊或在肱骨結節間溝由於長期遭受摩擦,使肌腱發生退行性變。斷裂發生前,肌腱在關節囊處往往已有粘連,當受到輕微外傷或肱二頭肌用力收縮時,肌腱即可發生病理性斷裂。斷裂部位多在結節間溝上面,肱二頭肌長頭腱與肩關節囊交界處。中年以上患者,常無明顯外傷史,或僅有輕微外傷;

年輕人也可發病,常見於運動過猛所致斷裂。如運動時在未做好準備活動情況下,突然抗阻力屈肘,由於肱二頭肌強烈收縮而引起此肌腱斷裂,斷裂部位往往發生在肌腱與肌腹連線部。可出現明顯疼痛、肘關節屈曲無力及前臂旋後困難等症狀。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

應如何治療?

邢林卿醫師介紹,

年輕患者肱二頭肌腱斷裂

將影響前臂的屈曲與旋後功能,

應及時修復。

中老年患者,

由於斷裂肌腱已嚴重退變,

無法直接縫合修復。

如對功能影響不大,

則不必手術。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

生活中該如何預防?

運動前要注意熱身,量力而行,防止突然用力導致肌肉肌腱斷裂。同時,要避免長期慢性勞損,防止肌腱肌肉自發性斷裂。

邢林卿醫生提醒大家,若在外傷或者肌肉受力過大後,出現肌肉異常隆起的現象,一定要引起注意,及時就診。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

專家介紹

納尼?男子健身變身“大力水手”?

尤笑迎

鄭州人民醫院

骨科三病區(骨關節外科)主任

主任醫師

分別在北京大學關節中心、第二軍醫大學長海醫院骨關節科、香港大學瑪麗醫院矯形及創傷學系關節置換外科及德國漢堡INDO-CLINIC(歐洲關節中心)進修學習骨關節專業。從事關節病診療多年,擅長全膝關節表面置換術、全髖關節置換術、複雜的膝髖關節翻修手術及各類關節鏡手術。

納尼?男子健身變身“大力水手”?

邢林卿

鄭州人民醫院

骨科三病區(骨關節外科)

副主任醫師

武漢大學研究生畢業,臨床工作10餘年,曾在北醫三院等國內頂尖醫院進修學習。

在運動醫學,膝關節置換,髖關節置換等關節疾病的診治較深造詣,具有豐富的臨床經驗。特別擅長關節鏡下重建膝關節前後交叉韌帶、髁間棘骨折關節鏡下復位固定、半月板撕裂縫合、盤狀半月板成型等膝關節的微創治療;肩關節鏡下治療肩袖損傷,slap損傷,Bankert損傷,肩關節不穩,肩關節脫位,肩峰撞擊徵,肩周炎鬆解等肩關節疾病。踝關節鏡下治療距骨骨軟骨損傷,踝關節遊離體,踝關節韌帶損傷,跟腱末端病等踝關節疾病。關節鏡下臀肌筋膜攣縮鬆解。以及關節鏡下治療肘關節炎,腕關節三角軟骨損傷等肘腕疾病。

坐診時間:每週二全天

科室諮詢電話:0371-67077789

分類: 健身
時間: 2021-09-21

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