“商陽穴”在《針灸甲乙經》稱之為絕陽穴，為手陽明大腸經之井穴，具有“清宣陽明鬱熱、清利咽喉、解表退熱”之功效。臨床治療“急性咽喉炎、肺熱痤瘡、胃熱便秘、腎虛陽痿”具有較好的效果，今天和大家一起來認識一下這個神秘的穴位。
急性扁桃體炎，祖國醫學稱為“乳蛾”，中醫認為多因“肺胃之火上升，又因風熱外乘、風火相搏結於咽喉”所致。屬陽明經和太陰經的實熱症。治療原則應“解表清熱、通利咽喉”為主。“商陽穴”為手陽明大腸經之井穴，同時位於手太陰肺經與手陽明大腸經交接之處，既通陽明腑熱，又調理肺熱，故治療咽喉疼痛而有良效。
“商陽穴”為手三陽經的井穴，具有解表退熱之功效。臨床中如果您由於風寒感冒導致的內生裡熱，出現“胸中氣悶、咳嗽、全身發熱、面板滾燙”的時候，那麼這個時候掐按“商陽穴”，可起到很好的散發胸內鬱熱的作用，可以促使體內熱邪透過毛孔排出，按揉之後大汗淋漓，渾身舒服。
“著急上火，臉上起癤子、長痤瘡”是日常生活中常遇到的事情，因而很多家庭常備有牛黃解毒片、牛黃上清丸、牛黃清心丸等清火解毒的藥物。其實我們自身攜帶有瀉火“武器”——穴位，這便是“商陽穴”，該穴位屬於手陽明大腸經，大腸經“從手走到面頰部，進入下頜、上下齒齦、下口唇，到鼻孔旁的迎香穴”。如果在這些區域長癤子，說明胃腸有熱，此時可用手指狠掐穴位30秒，其作用相當於服用牛黃解毒片。
除了治療咽喉腫痛等上火症狀之外，臨床證實該“商陽穴”具有較好的改善便秘的效果。中醫認為肺與大腸相表裡，便秘與大腸相關，所以便秘的原因也可能是因肺氣不降引起。臨床證實食指橈側的“商陽穴”是專治便秘的要穴，原因在於“商陽穴”為大腸經經氣所出之處，又與肺經相續接部位，激發肺與大腸經經氣，使“宣降得暢，氣機調理，糞質得潤而行”。每次排便前揉按3~5分鐘，即相當於使用一次開塞露。
臨床大家都對“湧泉”、“腎俞”、“關元”、“三陰交”等穴位補腎壯陽之功效比較熟悉，但是有關“商陽穴”補腎壯陽效果很少聽到。但是您可別小看這個穴位，“商陽穴”跟陽氣的關係很密切。中醫穴位的名稱都是有講究的，商陽穴的“商”是漏刻（漏壺）的意思，“陽”就是指陽氣。“商陽穴”的氣血物質由大腸經體內纖脈的陰水所化，出體表纖脈後化為純陽之氣，穴內無陰性之水，是絕陰化陽的過程，所以，“商陽穴”和陽氣的關係非常密切。中醫認為該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。平時經常按揉該穴位可起到較好的補腎壯陽之效。
1.取穴方法：雙手均有，以取左側“商陽穴”為例：
以右手輕握左手食指，左手掌背朝上，屈曲右手大拇指以指甲尖垂直掐按靠拇指側的位置即是。
2.穴位功效：清熱解表，利咽醒腦，蘇厥開竅。
3.穴位主治：
①咽喉疼痛；
②肺熱引發的痤瘡；
③便秘；
④補腎壯陽；
⑤熱病汗不出；
4．按揉方法：用拇指指尖或者髮夾等尖銳物品掐商陽，每次3分鐘左右，早晚各一次。可先刺激左手商陽穴後，再刺激右手。
