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吃肉好還是喝湯好 湯和肉哪個最有營養 手術後病人吃什麼好

吃肉好還是喝湯好 湯和肉哪個最有營養 手術後病人吃什麼好

經常有病人家屬燉鴿子湯,燉排骨湯,魚湯給病人喝,而後肉均留下了,說湯有營養。於是就有另外一派人,觀點是肉比湯營看養。究竟肉有營養還是湯有營養?手術後病人吃什麼好呢?

肉和湯均要吃,均有營養。湯主要是水,電解質,是人體每日的必須。多喝湯可以補充鈉離子,鉀離子,氯離子,肉湯裡還有鈣離子,少量蛋白質等。所以湯很好,要喝。肉好好在比湯裡的蛋白質高很多。受到損傷後,需要蛋白質修復,而蛋白質就在肉裡。如果能進食,肉也要吃。所以醫生會說肉和湯均有營養,均要吃。

一般不是胃腸道手術,手術後病人什麼都可以吃,沒什麼忌口的,辛辣刺激食物少吃就好,以容易消化吸收的食物為主。牛奶,雞蛋,豆漿,豆腐,瘦肉,魚肉都含有各種人體所需要的蛋白,要放鹽。同時吃些水果,香蕉,橘子,蘋果,獼猴桃。含維生素C多的,這樣有助於病人儘快恢復。

分類: 健康
時間: 2021-09-20

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