方法1恢復活力

1. 1放點音樂！不用擔心音量太大。畢竟家裡沒別人，沒人會對你皺眉頭。只是要注意別打擾到鄰居，其他的都不用顧慮。開啟音樂，盡情嗨起來吧！
2. 2利用空間。和朋友們玩間諜遊戲。手頭有攝像機，不妨拍個小電影或影片。如果住處是兩三層樓的格局，可以在房子的各個角落拍攝，為自己的作品設定好故事情節。還可以邀請朋友一起玩躲貓貓的遊戲。當然，這種玩法比較適合大房子，否則很難玩得開。
3. 3起來鍛鍊。整天躺著或坐著太無聊了。去後院走走、跑跑步、跳跳繩，或者在家裡游泳（要是家裡有泳池，而且天氣給力的話）。要不然就在室內找個空曠位置，進行有氧運動，做做普拉提、瑜伽。嘗試些新的舞蹈動作，或者做些普通鍛鍊。

方法2娛樂自己

1. 1找些不錯的電視節目或電影來看。多調幾個臺，找找有什麼好的電視劇或者電影可看。
2. 2聽聽音樂。獨處是開啟音響，欣賞音樂的絕佳時機。但要注意音量別太大，否則吵到鄰居可是要遭殃的。
3. 3玩玩電腦。上網瀏覽自己感興趣的網站。不妨在YouTube、優酷、痞客邦或者wikiHow等網站找些有趣的事做。玩網路遊戲。用電腦畫畫。畫好打印出來塗色。瀏覽Pinterest等照片分享網站，也可以將自己喜歡的圖片分享給大家。
4. 4唱K。隨心所欲，想唱就唱。
5. 5好好地享受一番沐浴和洗漱。對著鏡子，看看自己的肌膚最需要什麼。塗點潤膚霜或乳液，化化妝讓自己光彩照人。試試自己喜歡好久都沒穿過的衣服。

方法3有創意的自娛自樂

1. 1讀些新鮮內容。找出一本自己一直以來都非常想讀的書，開始當書蟲。
2. 2想想自己要是百萬富翁會買些什麼。
3. 3找些自己喜歡的漫畫。
4. 4長時間盯著一樣東西。這樣你便能想起些東西，找點話說。
5. 5評價過往路人。沒事兒看著窗外，評價從你窗前路過的行人也挺有趣，瞧瞧他們的頭髮、著裝、鞋子和其他配飾。看到那個戴著大黑帽，身穿風衣的男人了嗎？5顆星！那個女人的妝容呢？呃...3顆星。
6. 6做做手工。為家人做點東西。從網上找找靈感，充分利用家裡現成的東西。
7. 7家庭作業。要記得把自己的家庭作業都做完，省得父母回來時捱罵。
8. 8回首往事。分析自己並回顧過往。拿出相簿，翻看那點點滴滴的回憶時，你的嘴角一定會泛起微笑。還可以給久未聯絡的家人朋友打個電話。

方法4做些有成就感的事

1. 1獨處最大的魅力就是自由自在，盡情享樂。做點手工、準備午餐或晚餐、給朋友打電話。獨處時沒有人干擾，所以可以隨心所欲，做自己想做的事，肆意揮發激情、張揚自我，沒有人來批評你。不要浪費你現在擁有的自由時光！
2. 2去逛街。去那些步行就能到的商店或景點。如果你怕自己一個人外出不安全，不妨邀請朋友一起去。但是，要確保徵得父母的同意。否則的話，就在家翻翻衣櫃，試試搭配或混搭，穿出新造型！外出的話，要確保家人知道你去哪裡，要做什麼。給父母留下你朋友的號碼，以防出現手機失靈、不在服務區、沒電等狀況。記得要讓父母知道你的方位。如果沒法離開家，就上網購物。要在允許的範圍內購物。不然，就先記下自己喜歡的東西，然後再問家長能不能給自己買。
3. 3放輕鬆。小睡片刻。徹底放鬆心情，放空思緒。窩在沙發上放鬆，先放空大腦，然後回憶自己做過的事情。犒勞下自己，去美容院按摩或理髮店剪髮。
4. 4拜訪離家不遠的朋友。不過，要記得給父母打電話徵得同意。

方法5來場時裝秀

1. 1試穿自己所有的衣物。無論你是男生還是女生，衣服肯定都不會少，對吧？如果是週末，不妨搭配些新造型，下週穿到學校去。
2. 2練習化妝。

方法6注意安全，享受休閒時光

1. 1鎖好門窗。如果就你獨自在家，則身處弱勢，所以為了安全起見要鎖好房門。外人能進入的窗戶或其他入口，也要小心防範。要牢記父母或監護人的電話號碼，無論他們在哪裡，必要時立即打電話給他們。
2. 2準備好“舒適區”。堆放好枕頭和羽絨被，躺著放鬆身心。要想更有創意和活力的話，也可以搭個帳篷。拿好電腦、手機或其他什麼東西，最大程度地打造自己的舒適區。當然也可以配合其他的活動，比如看書或看電視。
3. 3準備好安全箱，以防火災或地震的發生。裝好吃的，但記得隔一段時間就要更換，否則時間長了食物會變質。再帶上創可貼、溼巾、衣服、襪子、毛毯，以及任何你覺得在突發狀況下能用得上的東西。

方法7享受食物樂趣

1. 1找些健康食品。吃可以讓你有事可做，特別是在看電視或做一些枯燥的事情時。吃點零食，比如蘋果、香蕉、餅乾、酸奶、果凍或三明治。
2. 2做飯。如果你喜歡做飯，就精心烹飪一餐。如果不喜歡開火，就做點三明治或叫外賣。可以在家人回來前準備飯菜，這樣沉浸在做飯和烘焙之中，時間不知不覺就過得飛快。做飯時要小心。做那些自己擅長的飯菜。碰到高溫東西時就要十分小心，記得使用防熱手套等工具。小心處理開水等液體，因為它們很容易沸騰，不小心就會被燙傷。放入烤箱的東西也要小心。要記得定時，烤好食物後記得關掉。
3. 3收拾餐桌。讓餐桌潔淨整齊，煥然一新。舉辦晚宴，邀請家人朋友出席。
4. 4吃點零食。但不要吃掉整袋的薯片，你知道這樣做不好。如果吃完東西還覺得餓的話，就來個簡餐，乳酪或剩菜都行。

方法8做點有用的事

1. 1完成待辦事項。可以整理衣櫃、洗車、去趟銀行或買點東西。一天下來，你一定會因任務完成而充滿成就感。
2. 2完成作業。做作業或許一點都不好玩，但你要現在就全部完成，就能有時間做其他更有意思的事情了。況且，早早上交作業說不定還能加分呢！
3. 3幫忙乾點家務。看看有什麼家務活可做，幫家人分憂，給他們驚喜。打掃壁櫥、擺放毛巾、清理貓窩、收拾玩具，或是整理自己的抽屜都行。
4. 4搞清潔。掃掃地、刷刷餐具、整理床鋪，這些都算搞清潔。不妨用吸塵器打掃衛生，收拾收拾自己的房間。整理書桌。拂去灰塵。疊衣服，哪怕是疊自己的也可以。收拾咖啡桌、冰箱或食品櫃。父母回家會誇你，但房間乾淨了，你自己也會感覺到賞心悅目，不是嗎？
5. 5找找很久前就不見了的東西！既然時間充裕，不如藉此機會找找不見了的東西。失而復得會讓你精神振奮的。
6. 6向父母展現自己的責任心，這樣他們可能會更放心留你一人在家。你越靠譜，他們給你的特權就越多！
7. 7給家人或朋友驚喜。可以送他們禮物、做他們最愛吃的點心或在他們回家前做好別的工作。

小提示

• 搞聚會可能會弄得一團糟。在沒有父母許可或不能保證房間整潔的情況下，不要擅自做主。
• 沒有父母的允許，不要使用烤箱。
• 烘焙食物，開動腦筋注入自己的創意。
• 搭建堡壘或者遛狗！但外出前，要先徵得父母同意。
• 重溫許久未看的電影，或玩玩手機遊戲。要下載任何應用前先問問父母。
• 要是家裡有寵物，也可以和它們玩。
• 慢跑。
• 如果有兄弟姐妹，想和他們開個玩笑或搞惡作劇，不如現在就開始。
• 假裝自己是間諜，記錄自己看到或做的每件事。
• 體驗不同的應用程式。

警告

• 陌生人敲門不要答應。
• 父母在家不讓做的事，一人在家也不能做。包括搞大型聚會、玩火等。
• 不要暴飲暴食，以免生病。
• 未經父母允許，不要擅自做主。

你需要準備

• 毯子、枕頭、舒服的傢俱
• 垃圾食品：巧克力、冰淇淋、軟飲、爆米花......
• 電腦
• 雜誌、書籍
• 在電視或膝上型電腦上看電影
• 遊戲
• 電影
• 食物
• 座機或手機（打給朋友或以防緊急情況的發生）
• 工作