1、起床後：起床後房間裡全是夜裡睡覺時撥出的廢氣，甚至還有漂浮的塵蟎及皮屑，一定要開窗通風。
2、做飯時：做飯產生油煙容易刺激人的呼吸系統，在開啟抽油煙機的同時要開窗，在做完飯後繼續通風10分鐘以上為最佳。
3、洗完澡：浴室的溼度過大容易產生黴菌，洗完澡要開窗通風晾乾。
4、睡覺前：夜間的空氣質量會高一些，睡前開窗10分鐘，能改善室內的空氣，增加氧氣含量，有利於人的睡眠。
5、打掃時：家裡進行清潔時會產生大量的揚塵，在戴上口罩的同時要開窗通風。
影響房屋通風的因素有哪些?
一、戶型
戶型對通風的影響主要包括兩個方面，一是功能間佈局情況，二是進深長短。佈局方面，購房者最好選購餐廳和客廳南北通透的戶型，根據我國季風特點南北對流通風效果好。另外，由於氣味問題，衛生間和廚房是觀察通風效果的兩大要點，這兩個功能區間的窗戶口正對戶外的房型才是好戶型。進深方面，一般而言和進深長的戶型相比，進深短的房型通風效能要好。
二、朝向
我國冬季易刮西北季風而夏季多刮東南季風，我們在選房時說的通風主要考慮夏季通風情況。因此東南方向的房屋通風效果會相對較好，一般來說南偏東25°以內為適宜朝向，西北方位為最不宜朝向。
那麼如何判斷房屋朝向呢?最為準確的方法就是購房者看房時準備好指南針，找到正南方，看看陽臺朝向與正南方之間差有多少度，如果偏差過大，通風效能不足，日照也不足。
三、樓間距
在理想的情況下，普通住宅小區的房屋前後間距為樓高的1.2倍，左右的樓間距分情況，一般是多層與多層之間的距離為6米，多層和高層之間的距離為9米，高層和高層之間的距離為13米。樓間距太小，前樓就會妨礙後樓的通風，從單元口出來，還會時不時感受到“高速弄堂風“的存在，舒適性大打折扣。另外，購房者還要注意如果房子前有兩幢較高建築並排擋住，可能產生“高速弄堂風”，通風質量較差。
四、總體佈局
如果同一個小區中既有洋房、小高層又有高層，那麼合適的位置排布應該是南側排布比較低的洋房、中間是小高層、北邊是高層，這樣有利於東南風的進入。如果房屋型別相同，那麼相較於南北方向一條線排布的小區，樓棟錯開排布的小區通風效果更佳。另外，在選擇戶型的時候，一梯兩戶一定比一梯多戶通風效果好，如果樓棟是南北一線排開，一梯多戶的中間戶型，通風程度會更差一些。
