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夜讀丨學會自愈,是生命的必修課

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文字丨幽蘭公主

主播丨吉米

夜讀丨學會自愈,是生命的必修課


活在這風雨飄搖的人間,沒有人心靈不受傷,沒有人身心不疲憊。

面對心傷,還需心藥醫。只是可悲的是,心藥難求。

因為每個人,總在隱秘的角落裡,藏著不為人知的傷悲,總在堅硬的盔甲下隱藏著自己的傷口。

想要剝開傷口,被人檢視總是很殘忍,所以自己的痛,自己知道,自己的心傷,還需自己來治癒,才最為安全,最為快捷。

夜讀丨學會自愈,是生命的必修課


幸而愛是一道良藥,它可以如春風雨露,讓乾枯的樹木起死回生,可以讓傷痛的心靈,忘掉屈辱和疼痛,重新恢復生機和活力。

愛有很多種,不管是愛自己還是愛別人,最終我們收穫的都是花香和雨露。

當我們愛別人時,贈人玫瑰,手留餘香,當我們愛自己時,愛為生命注入了活力和健康,我們才有資格獲得別人的愛,才有資格獲得世界的愛。

作家餘華說:

無論別人如何待你,你都要珍視自己,對得起你內心的那一抹驕傲,在自己的世界裡獨善其身,在別人的世界裡順其自然。

所以愛自己是終身浪漫的開始,更是我們幸福生活的保證,是我們治癒自己的美好途徑。

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然而,活在這紛紜的人間,光有愛也是不行的,愛可以帶給我們溫暖和撫慰,帶給我們幸福和快樂。

可愛有時候,卻趕不走那駐紮在心靈深處根深蒂固、與生俱來的孤獨和煩惱。

要想驅走孤獨,趕走煩惱,就需要我們要讓生命忙碌起來,讓人生充實起來。

人一旦忙碌起來,腳步飛奔起來,就無暇去思考人世間太多的恩恩怨怨,無暇去顧慮生命周圍的飛短流長。

當我們迎著朝霞前進,迎著星光奔跑,隨風追逐的日子,會變得充實而又規律,詩意而又美好。

那健康陽光的生活方式,會讓我們的生命個體,充滿生機和活力,更會讓我們的內心丟掉不切實際的幻想,丟掉杞人憂天的煩惱,丟掉不請自來的鬱悶和惆悵。

夜讀丨學會自愈,是生命的必修課


當一個人心情好了,就有能力不藥而癒,就有能力用自己渾身奔湧的正能量,去驅趕走駐紮在眉間心上的烏雲和不快,就有能力讓幸福和歡樂悄悄駐紮進心田。

當一個人心情好了,擁有的不單單是治癒自己的能力,更具備了渡人渡世的能力。

忙碌和快樂是自我治癒的一種,學會充實自己,豐盈自己的靈魂,更是治癒的重要法寶。

豐盈自己,首要的是能靜下心來學習,讓自己在喧囂的世界中,有一方安寧的心靈空間。

可以源源不斷地汲取各種知識,用知識的源泉洗滌蒙塵的心靈,擦亮迷茫的雙眼,我們就有能力駕馭著生命之舟,乘風破浪,自由航行在生命的航道上。

夜讀丨學會自愈,是生命的必修課


人生之路,命運叵測,我們每個人都在努力前行。

然而,努力並不代表我們就一定擁有成功和幸福,很多事情,只能盡人事聽天命,儘自己最大努力,就是給生命最好的答卷。

學會在落魄時安慰自己,學會在困境裡擁抱希望,何嘗不是一種治癒的方式。

動 聽

來源:百草園書店(ID : Bai-Cao-Yuan)。

作者:幽蘭公主,本名龐英,另一筆名:青青子衿,河南省作家協會會員。

主播:吉米,聲音語言藝術愛好者,以“用心吐字、用愛歸音”為初心,潛心學習,靜心領悟,傳遞分享聲音的魅力。

如果喜歡今天的文章

就拉到文末點個“在看”吧~

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編輯 | 邱曼

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分類: 科學
時間: 2021-12-01

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