年前在家的時候想著不能吃胖，所以體重還行
但是等回來上班以後，反而胖了點嗚嗚嗚
所以啊，冬天減不了的肥那就春天來吧️
像我一樣控制體重的姐妹，這個素炒三絲可以衝️
1.準備好你要吃的三種絲，這個建議準備喜歡吃的，不喜歡吃的就別搞了，不然吃不下去
2.將三種絲分別用水焯一下，可以生吃的菜可以焯個七八分熟的樣子就可以了，這樣口感更好
3.焯過的絲可以直接涼拌著吃，也可以像我一樣炒一下吃，我覺得這樣子更香
4.蒜辣椒爆香後，加豆瓣醬黃豆醬一起炒開，然後將焯好的三絲放進去翻炒，加上雞精味精調味粉之後三分鐘就可以出鍋啦
5.減脂的姐妹還可以用豆腐皮卷著吃，真的超絕的
喜歡的姐妹可以嘗試一下，簡單又好學，最重要好吃捏.學不會的你打我哈哈哈
