常聽人感嘆，自己這輩子都是在為別人而活，特別是婚後的女人，為家庭，為小孩，為事業，總在馬不停蹄的奔赴下一站。
生活很累吧，但為了身後那些深愛我們的和我們深愛的人，我們還是選擇咬咬牙，繼續往前走。也許只有到了一定的年齡，才會突然明白，在那些含辛茹苦的過往裡，我們對得起家人，對得起夢想，對得起親朋好友，唯獨虧欠了自己。
逢年過節，即使日子再辛苦也要給小孩買上一件新衣服，買上一份小禮物。回家探親，即使囊中羞澀，也要給父母多一點生活補貼。卻忘了我們有多久沒給自己買上一件衣服，有多久沒給自己好好休息一下了。
陳果曾經說過一句話：不管你活成什麼樣，不管你有 多優秀多完美，總會有人喜歡你，也會有人不喜歡你。哪怕你很糟糕，也總會有人喜歡你，有人不喜歡你。
在不斷奔波的路上停下來看看自己吧，也許我們始終達不到最理想的高度，也許我們的生活註定與辛苦相伴，請給自己留一點時間，好好心疼一下奮鬥了好久的自己吧，停下來好好抱抱自己吧。
那麼，一個懂得好好愛自己的人是什麼樣的呢？
懂得好好愛自己的人應該是一個能用自己喜歡的方式，用自己承受得起的方式，讓自己生活在美好裡，生活在舒心的環境裡。
懂得好好愛自己的人應該是一個能真誠接納自己的人，學會接納自己，學會自愈，學會對自己的喜怒哀樂負責，學會取長補短。
懂得好好愛自己的人應該是一個懂得取捨的人，讓心靈更輕盈，才能到達更遠更美的地方。
人這一生，你可以貧苦，但千萬不要自苦，可以窘迫，但別讓心裡荒蕪，笑對人生，人心簡單了，世界就簡單了。
