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!非油炸但軟糯入味無敵下飯的家常燒茄子

在飯店吃的茄子都是油炸過的,即使好吃但太油膩,今天給大家做一款不用油炸也能軟糯入味的燒茄子

食材:茄子 小米椒 蒜

1:茄子洗淨切長條,用鹽醃製10分鐘左右

2:沖洗乾淨,攥幹水分備用

3:起鍋熱油放入蒜片,小米椒爆香,倒入茄子

4:放入鹽,一勺蠔油,一勺生抽 一勺生抽 半勺老抽 一小勺糖提鮮,翻炒均勻

5:倒入小碗清水,小火咕嘟10分鐘 大火收汁即可出鍋

分類: 健康
時間: 2021-12-28

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