導語：很多人說王子文在影視劇中和在現實生活中並沒有任何區別，在歡樂頌中敢愛敢恨的曲筱綃，就像是為她量身定製一樣。
在平時生活中，王子文也是敢愛敢恨，有什麼事情就會說出來，當然在參加綜藝節目時，也直接爆出自己未婚先孕，竟然還有一個孩子，這是之前很多人從來沒有想過的事情。而且和吳永恩戀愛後，整個人更加有女人味了，讓人越看越喜歡。
光看34歲的王子文，怎麼也不像一個當媽的人，滿臉的膠原蛋白，少女感滿滿，身材比例更是小個子們的典範。
王子文字來長得就不是特別高，但是沒想到就算不是特別高，也照樣可以拉伸自己的身材，整個人看上去好像有1米8的氣場，讓不少女性都想知道到底透過怎樣的方式才能成為1米8氣場的女王。
王子文就是如此敢說的一個人，她說自己也是特別懶的人，並不喜歡做運動，生活中自己最能接受的運動就是瑜伽，畢竟瑜伽不會太浪費自己的體力，還感覺瑜伽就是為懶人專門定做的運動。
自己在生活中就是瑜伽運動的忠實愛好者，這也是自己最能接受的一項運動，如果你也感覺自己像是懶人一樣，想要選擇適合自己的運動方式，不如也嘗試一下瑜伽，嘗試一下懶人運動。
動作一、三角式
三角式需要兩個腿邁開大步，先讓一隻手放在一條腿的上方，另外一隻手努力向遠處伸展，直到指向天花板，這時候能看到把手放在腿上呈現出三角形的狀態，這就是簡單的瑜伽運動，幫助你拉伸身體。
動作二、站立抱腿
站立抱腿這個動作聽起來很簡單，但其實也是對柔韌度的考驗，首先整個人直立在地板上，之後向下彎曲，剛開始可以先從雙手碰到地面作為一定的選擇。
但是在碰到地面時不要雙腿分開，而是要雙腿併攏，直到可以讓整個手抱住兩條腿就能拉伸身體。
動作三、樹式
樹式就像是直接站在那裡像一棵大樹一般，需要一條腿站立在地上，另外一條腿放在站立的大腿上，剛開始可能另外一條腿放不到大腿上，也可以先從小腿開始。
一定要注意平衡，雙手要在前方雙手合十保持平衡，剛開始一定不容易堅持但總能看到改變。
結束語：瑜伽運動雖然被王子文稱作懶人運動，但其實瑜伽運動的減肥瘦身效果也很強。
看到王子文的戀愛經歷時，不少人都感覺不可思議，當然王子文的保持身材方式也讓人感覺不可思議，沒想到小小的瑜伽運動竟然有這麼強的能力。
