■ 中國婦女報全媒體記者 楊娜
在多年的兒童門診和科普講座經歷中，廣東省中醫院大兒科主任許尤佳教授深感兒童許多常見病都跟家庭餵養方式不正確有關。比如孩子怎麼會營養不良和缺微量元素呢？許尤佳在接受中國婦女報全媒體記者採訪時指出，這是衣、食、住、行、情志和醫療6方面行為不合理造成的。
“孩子有點小毛病就住院、打吊針、用消炎藥，動不動就吃補品或喝涼茶等，這些都是傷孩子脾胃的，孩子脾胃傷了就什麼病都來了。古代很多中醫都有經驗之談，如‘欲得小兒安，三分飢與寒’，不能穿太多，也不能吃得太多，要吃得合理，孩子身體才能沒毛病。” 許尤佳對記者說，人體自我調節能力很強，不見得補多少就能吸收多少，一些家長整天給孩子補魚肝油、補鈣，結果孩子還是缺鈣，“其實不是說這些東西你要給孩子查，查了以後缺了你就要補，關鍵是需要一個綜合調護。”
“我從醫30多年了，都沒給孩子做過微量元素檢查。假如孩子出現明顯的胃口不好、免疫力低、出汗多、臉色不好等缺鋅症狀，一定是由於長期不合理的飲食餵養造成的，只要糾正孩子一些不合理的飲食餵養行為，讓孩子的衣食住行情志得到合理調控，他自然就不會缺鋅了。”許尤佳強調說：“家長要懂得孩子的體質特點，要懂得孩子脾胃是幼稚不足的，主食跟輔食需合理搭配，生病和不生病時哪些保健品和用藥是合理的，幾方面要同時做好孩子才會少生病。”
許尤佳對記者感慨道，現在許多家庭不會正確餵養小孩，家長不懂得根據孩子整體狀態來進行合理飲食餵養，導致很多孩子一生病都跑到兒科去。“其實中醫的重點就是‘治未病’，也就是‘未病先防’，很多家長都不懂這個道理，所以先天稟賦不錯的孩子，越養身體越差，就是飲食餵養生活起居做得不好。”
許尤佳建議，新媽媽學習科學的育兒餵養知識應在孩子未出生之前，如明代萬全的《育纓家秘》裡就提出“育嬰四法”，從父母孕前調理到母親孕期保健，再到產時保健，最後到小兒生後的養育，“育嬰四法”處處體現了優生優育的思想。
許尤佳認為，孩子“治未病”從人生初始意義看更具有價值，孩子的常見病完全可達到“未病先防”。“都說家長是孩子最好的老師，其實家長更應該是孩子最好的家庭醫生。” 許尤佳建議家長們應好好學習科學育兒知識，讓孩子從人生一起步就能得到健康的養育。
【來源：中國婦女報】
