秋高氣爽，景色宜人，又到了登山的好時節。 登高賞秋固然可以讓人心曠神怡，但也要結合自身健康狀況，掌握正確的登山姿勢。
（來源：新華網、人民網、羊城晚報）
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登高賞秋，這些正確姿勢瞭解一下
分類： 健身
時間： 2021-09-24
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