不吃晚飯能瘦嗎？毋庸置疑不吃晚飯一定不能減肥，熱量的攝入要按每天整天來計算，除非你餓一輩子，要不然一吃就反彈，有的人不說“我不餓”呀，半夜餓得睡不著，都快吃人，那能不暴飲暴食嗎？
筷子輪起來都帶風，那得虧是長一張嘴呀，要不然外賣小哥都得輪班給你送，減肥不要總從嘴上作文章，靠餓減肥的人肯定會反彈越來越胖
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長期不吃晚飯能瘦嗎？
分類： 科技
時間： 2021-12-23
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