我們在生活當中怎麼自己的心呢？
我們從“煉”字上能看出:“煉”字給我們的第一印象就是火和東，東屬木就是火要燒木有一句話這樣說，過十年樹木百年樹人，說人的壽命和樹的壽命，有共同之處
提到火，我們的古文化中有一種火，叫做三味真火道教謂元神﹑元氣﹑元精函藏修煉能生真火。
這種解釋的三味真火，就是說我們的心境保持和道的虛空是一樣的道理！
那麼我們的心在黃帝內經中屬火，我們心中得有三味真火，那為什麼要燒木呢？我想這裡的木應該是我們的慾望，比如我們想要吃的更好，鋪張浪費；比如我們想要美色，不惜付出代價，家破人亡；比如我們想要權利，去傷害別人；這樣都可以叫做木，木是生長，就是心裡的一個念頭就會生長
所以在生活當中，我們要“煉”自己的心，首先就要隔去自己的慾望，培養自己心中的三味真火，當然，這種三味真火可能有些人還了解不了，你就自己給它下定義吧，
比如說你用：善良，的火；浩然正氣的火；真誠無欺的火；來燒你自己的慾望！大家都讀過，小時候都看過《西遊記》，《西遊記》中我聽過《樊登讀書》中的樊登老師說的這一句話他說：“孫悟空其實是唐僧的心”，意思是我們的心和唐僧的心是一樣的，都會72般變化，很難去琢磨，在我們自己的人性當中，人是善變的，所以我們善變的心沒有緊箍咒是不行的！可能孫悟空需要的是緊箍咒
而我所說的是用自己的生活，去煉自己的心吧！割去貪婪的慾望，多為自己的家人和朋友，還有社會付出一份善良的力量願大家，找到“煉”自己心方法，享受美好的人生！
