對於跑步的人來說，總免不了要帶一些東西，這個時候就需要買一個跑步用的小包，那麼跑步腰包好還是臂包好呢？下面我們做個簡單的對比。
臂包的優點：綁的比較緊；
臂包的缺點：裝的東西少；帶臂包的話會導致兩臂的重量不一樣，跑步的時候受力不均勻，影響到跑步質量，而且如果綁太緊，會影響手臂的血液迴圈；再者就是大手機臂腕包已經放不下
腰包的優點：裝的東西稍微多點，中心平衡
腰包的缺點：太熱，容易溼，所以一定要防水
下面推薦一些好用的臂包和腰包給大家！
Flipbelt側開式腰包
品牌：FlipBelt（飛位元）品牌屬於美國運動品牌企業Level Terrain LLC，其中國區運營機構為飛位元（寧波）國際貿易有限公司。 FlipBelt運動腰帶是一款非常簡單但革命性的產品。FlipBelt的這一款側開式腰包設計巧妙。
這一款腰包甄選聚酯纖維和氨綸面料親膚材質製成，不易起球。腰包採用四面彈性縫合技術，360°拉伸不變形，適合易出汗體質，透氣不悶熱，瞬間吸收，可同時容納6部XS MAX。可採用機洗或手洗，與淡色衣服混洗不掉色。附帶安全掛鉤，可以放鑰匙、戒指等小物品不易掉落。
京東京造運動腰包
品牌：京東自有品牌[京東京造]，於2018年1月正式，甄選全球好的製造商直供，除去中間差價，全程嚴格把控商品生產環節及商品質量，提供貼心的京東自營服務。專注於實現“高階商品更優價格”和“大眾商品更優品質”，滿足廣大國民對美好生活的嚮往。透過京東大資料，京造洞察使用者需求、精準開發產品；透過聯手全球好的製造商、嚴控質量，京造確保產品品質和成本最佳化。這一款京東京造的運動腰包受到了消費者的喜歡。
這一款運動腰包採用冰感萊卡面料，超薄貼身，拒絕悶熱，吸汗透氣，貼身不悶熱，光滑觸感，細膩親膚。具有超薄TPU隔水內膜層，阻隔雨水，保護手機。採用優質彈力尼龍帶，高彈皮筋，緊密貼合，穩固隨心暢跑，減輕晃感不下墜。附帶耳機插空口，耳機自由穿插，無須擔心耳機摔落。配備封閉式防水拉鍊，抵擋汗水入侵，雨天運動也不怕。
李寧跑步腰包
品牌：李寧國內知名運動品牌，由體操王子李寧在1990年創立，集體育用品營銷、研發、設計、經銷、銷售、零售於一體。經過二十多年的探索，李寧公司已逐步成為代表中國的、國際領先的運動品牌公司。從成立初期在全國建立特許專賣營銷體系到持續多年贊助中國體育代表團參加國內外各種賽事。這一款李寧跑步腰包適合多種運動佩戴。
這一款跑步腰包採用彈性透氣聚酯纖維面料，緊實貼身，更加貼合，速幹、具有彈性記憶，不易變形。具有封閉式防潑水拉鍊，抵擋雨水入侵，下雨天照樣運動。主袋能容納6.5英寸手機，具有耳機穿線孔，耳機自由穿插，無需擔心下落。附帶夜跑反光條，醒目提醒，引起車輛注意更安全。
京東京造運動手機臂包
這一款京東京造運動臂包外層採用高畫質可觸屏TPU材質，可進行觸屏操作，方便隨時接聽電話。配備防脫鎖釦，包裹性防脫扣超強咬合技術魔術貼，怎麼甩都系的穩穩當當。防水TPU與隔水層採用一體成型工藝，不在懼怕汗水侵襲。採用冰絲萊卡透氣面料，觸感更柔和，裸觸也舒適，散汗效果更佳。
斯泰克時尚運動跑步臂包
品牌：以開發生產筆記本替代電源為核心，兼營移動電源、藍芽耳機、充電器、手機遊戲手柄等手機周邊產品的現代化企業。產品銷售上，斯泰克已經在業內形成了一定的品牌優勢，擁有豐富的銷售渠道及一支成熟強大的銷售團隊。目前公司產品已遠銷歐美、中東、香港和東南亞、大洋洲等國家和地區，在國內外市場建立了良好的行業聲譽。這一款斯泰克時尚運動跑步臂包適應各種場合。
這一款臂包採用星空佈防潑水面料和雙魔術貼設計，不僅有效阻隔運動中汗水雨水滲透，並且可根據手臂粗細來調節臂帶的鬆緊，更體現產品人性化。臂包面料更適合出汗體質，透氣不悶熱瞬間速幹。具有大容量，無需繁雜，跑步所需，一包搞定，輕鬆上陣。配備高強度綁扣，做工精緻，用料舒心，結實耐用。
李寧運動臂包
這一款李寧運動臂包具有兩個獨立收納包，小身軀，大容量，能裝下更多的東西。採用彈力綁帶設計，34.5cm加長臂帶，自由調節，不易勒肉，貼合手臂，無懼奔跑跳躍。並且附帶雙重魔術貼，雙重保障，不用擔心運動過程臂包脫落造成物品損壞。整體採用網格透氣面料，舒適透氣網格，親膚保護拒絕磨傷。
ROCK運動臂包
品牌：ROCK創立於2009年，全球知名的數碼周邊業務增值方案商，專注於為手機和平板電腦使用者提供高品質綜合性保護類產品的專業品牌，目前已經和華為、三星、OPPO、VIVO、小米等名企達成了深度合作。仁清卓越，始終與生態夥伴保持開放式合作關係，持續為客戶創造價值，助力客戶釋放銷售潛能。ROCK運動臂包受到了消費者的青睞。
這一款運動臂包採用優質輕薄速乾布料，同時附有透氣排汗網格加寬綁帶，吸汗透氣，保持乾爽不悶熱。並且綁帶可進行自身需求進行手動調節綁帶鬆緊度，緊密貼合，不會打滑，牢牢抱緊使用者，不怕劇烈運動，方便佩戴舒適不滑落。Logo還進行了反光設計，夜跑更加安全。
