當媽以後，我總是時時刻刻勉勵自己：再苦再累，也不要把負能量帶給孩子。
作者 | 麥小麥
知乎上，看到一個扎心提問“有個愛抱怨的媽，是種怎樣的體驗？”
一個高贊回答，揭開了很多孩子的傷疤：
“只要媽媽一開口，就感覺生活裡沒了光。”
網友小A就是那個被媽媽奪走陽光的孩子，在媽媽整日的埋怨聲中，壓抑著長大。
別人父母吵架躲著孩子，小A的媽，不僅當著她的面吵，吵完還要一字一句地和她數落一遍她爸，再把怨氣澆到她身上。
“哎，我當初怎麼瞎眼嫁給你爸的，然後又生了你個煩人精......”
“我就是欠你們的，我活該為了家庭付出......”
吃頓飯，媽媽都能為菜價貴，罵罵咧咧十幾分鍾，導致她每次吃，都覺得是自己不配。
用女孩的話說：
“每次媽媽開口，看到她嘴唇一開一合，那種尖利的抱怨聲充斥著耳膜，讓我的內心一片荒蕪。”
媽媽無盡的怨念和指責，像一把尖刀，一次次插進她心裡，讓她不斷陷入自我懷疑和否定中。
她甚至開始“遺傳”媽媽的負能量，看問題也變得悲觀。
嚴重時，還想過自殺。
心理學博士洪蘭研究表明：
從人類演化角度，女性的情緒能量遠遠超過男性，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。
正如一句諺語說的：“如果常常流淚，就看不見星光。”
一個言語中全是否定的媽媽，自己頭頂都沒有星光，又如何能照亮孩子的人生路？
孩子變差
從媽媽成為“怨婦”開始
一期《超級育兒師》節目，內向的男孩萱萱讓人印象深刻。
與大多活潑、好動的男孩不同，萱萱幹什麼都小心翼翼。
他不僅膽子小、話也少，行為和表現能力都低於同齡的孩子，這讓媽媽很焦慮。
可育兒師仔細觀察後，卻發現孩子問題的根源出在媽媽身上。
原來，平常和兒子相處，媽媽就像一個“幽怨的婦人”，導致家庭氛圍烏雲密佈。
“我告訴你，和你在一起好痛苦啊！”
“看見你，我就崩潰，你能不能消失。”
就像育兒師說的：
“ 在你的家裡，我聽不到你任何積極正能量的語言，你把所有的抱怨都甩給兒子，孩子怎麼可能變好？”
媽媽以為孩子小，聽不懂，殊不知孩子是天生的情緒接收器，對媽媽的情緒尤其敏感。
在媽媽長期怨天尤人的聲音中，萱萱變得自卑又懦弱，讓人十分心疼。
一個負能量滿滿的媽媽，無法讓孩子感受到任何愛意。
因為感受不到愛，他便失去了前進的動力，由此跌入負面情緒的囚籠中，要麼向內封鎖自我，要麼向外用叛逆來找出路。
曾在節目中看過一位青春期的女孩，控訴自己的媽媽。
她說：“我的媽媽長了一張生氣的臉，她的嘴巴里永遠說不出快樂二字。”
女孩的媽媽，每天能從早到晚，從子女到朋友，從超市的魚，到路邊的狗，持續不間斷地抱怨一遍，彷彿全世界都與她為敵。
“你是要像xxx一樣不學好，以後去掃大街麼？”
“不知道隔壁的，沒事養什麼狗，自己都養不活。”
“這個魚一看就給我缺斤少兩，現在的人個個都是缺德鬼。”
......
女孩說，隨著年齡的增長，學業壓力加重，媽媽非但沒有開導她，反而變本加厲地把她當成情緒的“垃圾場”。
這讓她身心俱疲，倍感焦慮。
媽媽長久以來的負能量，成了阻礙親子溝通的罪魁禍首。
她小時候原本乖巧懂事，可慢慢的她一和媽媽講話，情緒就能被點燃，母女倆常吵得不可開交。
“我活得太壓抑了，讀書上大學我都無所謂了，我就不想聽她說話。”
為了反抗，女孩甚至故意染頭髮、逃課、去網咖，和媽媽對著幹。
曾聽過這樣一句話：“父母的抱怨，會在孩子心裡留下灰色地帶。”
那些看問題消極的媽媽，自己看不見生活中的光亮，也讓孩子的頭頂籠罩著烏雲。
感受不到溫暖的孩子，常被困在“灰色地帶”，壓抑著自己的情緒，很容易在成長過程中走彎路。
媽媽的情緒垃圾
是孩子情商最毒的藥
高中有個室友，印象中幾乎沒人喜歡和她玩。
她每日憂心忡忡，看什麼都負面消極，渾身像長滿了刺一樣。
同學新買了手錶，大家都圍著看，她卻看不順眼：“醜人才戴醜表。”
老師在班級讀作文範本，她很不屑，“一看就是抄的。”
同學過生日請大家吃蛋糕，她非要破壞氣氛，“怎麼辦？吃完又要長胖了。”
久而久之，大家一聽到她講話，就自動遮蔽，儘量不去招惹。
有次，她和媽媽打完電話大哭，我不忍心安慰了幾句，才慢慢知道她的故事。
她說，從小媽媽就常和她訴苦，講各種生活的不如意，一講就是十幾年，幾乎每天得聽一遍。
她曾勸媽媽不要總這樣消極，沒想到換來的是媽媽歇斯底里地指責，罵她是白眼狼，不懂體諒媽媽。
這麼多年，她就是媽媽情緒的垃圾桶。
她說：“我討厭我有個‘怨婦’媽媽，但更討厭現在的自己，因為不知不覺中我變成了她。”
媽媽的話彷彿吞噬了她全身的每個細胞，讓她覺得快樂是有罪的，只有自怨自艾才是正常的。
心理學大師弗洛姆在《愛的藝術》裡說：
“母親對生活的熱愛和對生活的恐懼都具有傳染性，兩者都會對孩子的全面發展產生深遠的影響。”
相比之下，負面情緒，往往傳染性更強，潛移默化中，孩子很容易被同化。
父母對生活的態度，影響孩子未來的性格，決定孩子人生的溫度。
一個悲觀的媽媽，很難培養出樂觀的孩子，甚至會讓孩子對未來充滿恐懼。
微博上，看過一個女孩悲傷的故事。
女孩的媽媽，自從離婚後，常在她面前大倒苦水，痛斥她爸“窩囊”、怨恨奶奶“心眼壞”，指責女孩是“拖油瓶”.....
媽媽的話聽多了，悲觀的情緒在女孩心中野蠻生長。
長此以往，導致她在人際交往中，敏感又多疑。
明明男友是誇讚她，她總能從中聽出嘲諷；明明男友是關心她，她卻覺得是背後有詐。
因為過於卑微，加上她總是憂心忡忡，相戀多年的男友，最後受不了離開了。
她痛苦地說：
“我媽說過的每一句難聽的話、每一聲沉重地嘆氣我都記得，這讓我對未來極度惶恐。
我害怕也遇到爸爸這樣的人，更怕遇到奶奶這樣的婆婆，我可能一輩子都沒辦法結婚。
不知怎麼的，我也學會了用我媽那一套來攻擊別人，所有人遇到我都受不了要逃離。”
教育專家指出，母親的言行會影響孩子與人交往的方式，處理情緒和感情的方式，甚至是看待世界的方式。
媽媽一兩句負面的話，看似無足輕重，但積累多了，會像一劑毒藥慢慢侵蝕孩子的身心，讓他們遇事的態度變得悲觀，處理事情的方式也變得極端。
當媽媽把情緒垃圾，肆無忌憚地扔給孩子，便給孩子製造出陰暗、壓抑的氛圍，影響孩子的性格和情商，讓孩子人生的底色變得灰暗。
一個正能量的媽媽
是孩子一生的福氣
暢銷書《窗邊的小豆豆》作者黑柳徹子，就有一個溫暖、陽光的媽媽。
雖然徹子生長在一個生活困苦的年代，但她從沒聽到媽媽半句怨言。
即使是別人施捨的食物，媽媽依然會當成美味的糕點，心存感激地接受，高興地帶回家和孩子分享。
徹子因過於活潑好動、擾亂課堂秩序，被學校勸退，媽媽也從來沒有指責抱怨過。
而是選擇給徹子換了更適合的學校，鼓勵徹子勇敢地表現自我。
媽媽對待生活的樂觀與堅強，對徹子的鼓勵和支援，一直浸潤著徹子幼小的心靈，為徹子源源不斷地輸送勇氣和力量。
最終，她從一個淘氣的“問題”小孩，逆襲為人氣作家、電臺主持人、聯合國兒童基金會親善大使。
媽媽溫暖的滋養，指引她獲得了精彩的人生。
想起過莫言在散文《母親》裡的這樣一段描述：
“讓我難以忘卻的是，愁容滿面的母親，在辛苦勞作時，嘴裡竟然哼唱著一支小曲。
當時，在我們這個人口眾多的大家庭中，勞作最辛苦的是母親，飢餓最嚴重的也是母親。
但母親的樂觀使我陡然獲得了一種安全感和對於未來的希望。”
縱使生活給了我們一顆酸檸檬，樂觀的媽媽，也會把它切成檸檬片，加上蜂蜜水，倒給孩子喝。
一個樂觀溫和、快樂有愛的媽媽，才是孩子一生的貴人。
網上有個段子：“上帝給沙漠裡的人半杯水，樂觀的人會感激有了半杯水，消極的人卻會抱怨只有半杯水。”
那些在沙漠中，依然感激上帝給了半杯水的媽媽，大多都擁有一種力量，那就是鈍感力。
當發生不好的事情時，變得鈍感，不去反覆回想，儘快從情緒中走出，做一個主動選擇遺忘的媽媽，何嘗不是一種智慧的體現。
曾聽過一句話：
“人生無常，總會遇到我們無法控制的外在因素，當我們無法改變世界時，我們至少能夠做到改變自己。”
一個心態好的媽媽，是孩子成長最大的福氣，更會讓孩子把快樂的能量傳遞下去。
點個贊吧，願我們都能笑對風雨，用愛和陽光，為孩子的人生注滿溫暖和希望。
