現在中老年外出旅遊的人越來越多，越來越多的人會選擇加入旅遊行列，而這其中不乏有不少中老年朋友，更是對祖國大好河山充滿了嚮往。
那麼老年人旅遊該注意什麼呢？
一、安全最重要
去任何地方旅遊都應該以安全為前提，這點是毋容置疑的。
要留心自己的財產安全，更要注意自己的生命安全，中老年人外出旅遊，安全問題更是重中之重。
會不會暈機暈車，會不會有高原反應…從旅行開始，飛機起飛，到旅行結束，飛機降落，這一路上人身安全都是最重要的。
切記幾點：
1、不要逞強，聽導遊的勸說，不顧自己身體狀況，去參與難度係數過高的遊樂專案；
2、無論對方給了任何承諾，不要為陌生人帶任何東西；
3、不要帶多過的現金，裝重要物品的包隨身攜帶。
4、多準備一些應急藥物，
二、不要貪小便宜。
中老年人很容易被低價團吸引，“188元去九寨溝”、“699元去雲南”……等等，結果錢沒少花，玩沒玩好，還生一肚子氣。
當然，這不是消費者的錯，任何人看到這樣的低價團都會心動。
參加這些團之前還是建議中老年朋友慎重考慮，也許會覺得去購物店只要不買東西就不會被騙，但事實上，到了購物點也許就會出現一些控制不了的情況。
中老年朋友除了不要被低價團的噱頭迷惑住以外，在旅途中也要保持清醒的頭腦，不要貪任何小便宜。
每一個小便宜的背後，都不清楚會有什麼陰謀等著你。
實際上，現在疫情之下，跟團遊已經不再是最優選了，有條件的話，自由行才是最適合中老年人的選擇。
三、提前做好攻略
這裡的攻略不只是遊玩攻略，還包括了當地的天氣情況，風土人情，門票價格等等。
尤其現在是疫情期間，各地的防疫要求不一樣，有些省市要求48小時核酸，有些則需要打疫苗，都要提前做好準備。
如果是自由行的話，有些景點需要提前一天預約，像北京的故宮、國博等，還只能在微信公眾號上預約，並且需要帶身份證才能進去。
另外，對老年人來說，查好哪些景點老年證可以半價免票，也可以省一大筆錢呢。
四、任何事情量力而行
很多中老年人外出旅遊，覺得一次只去一個城市“有點可惜”，一定要把所有的景點都看完才覺得不虧。
我們是時候該轉變一下這種觀點了，出門旅遊最重要的是玩的舒心，把‘一定要去景點’的觀點轉變成‘深度體驗當地的風土人情’，慢慢來，享受慢節奏的旅行。
考慮到中老年人的身體狀況，旅行時間要適度，不要將行程安排得過於緊密，出遊節奏儘可能舒緩，同時選擇舒適的景點。
不要不服老，歲月不饒人。
五、錯峰出行。
雖說淡季出行價格便宜，但選擇什麼樣的淡季也是有講究的。對於中老年人來說，最適合出遊的時間，應該是3月-5月以及9月-11月。
這個時候，無論北方還是南方，氣候條件都不錯，既不會太冷也不會太熱。更重要的是，這個時候也是傳統意義上的旅遊淡季，住宿和機票相對旺季都能便宜不少。
