日常中八種“垃圾食品”或被公佈，泡麵不在榜，抽空進來看看吧

導語：在我們當下的生活中，泡麵是一種為了方便大家飲食的一種食品，一開始面世的時候，被稱為速食麵，就是說讓人們用很快的時間能夠吃到的食物。

泡麵，這種食物真的是非常的方便快捷，當人們餓了，用熱水泡一下，放上一些調料，味道還是非常鮮美的，但是這種應急食品，雖然吃起來很方便，但是有著非常多的缺點，還沒有很多的營養。

營養學家認為，泡麵這種食物是垃圾食品，如果經常吃，可能會加大癌症發病的機率，因為泡麵，在生產製作的過程當中，蘊含很多的防腐劑和食品新增劑，這些防腐劑和食品新增劑，如果吃多了，在人們身體中堆積，就會對人們的身體健康產生嚴重的危害。

在社會上對人們身體危害最大的8種垃圾食品

1、膨化食品

在超市裡面，能夠看到很多的零食種類，最多的就是膨化食品，這種膨化食品，像是蝦條，薯條，蝦片，薯片等等，這一些食品都屬於膨化食品。

膨化食品屬於垃圾食品，含有非常多的新增劑、脂肪，不僅僅會對於人們身體的新陳代謝有一些阻礙，還會讓人們的身體發胖，影響身材，威脅健康。

2、火鍋肉丸

現在人們吃火鍋的時候，尤其是在自己家吃火鍋，會購買很多的火鍋肉丸，像是甜不辣、撒尿牛丸，雞肉丸，魚豆腐等等，這些火鍋肉丸是非常常見的，人們也非常喜歡吃，其實這些食物也是非常不健康的。

它們製作的原料就是一些色素，防腐劑，澱粉，香料等等，如果長期吃，對身體會造成很嚴重的影響。

3、去骨的雞柳

在很多冷凍的冰櫃裡面，經常在超市看到這種去骨的雞柳，價格也不是很昂貴，那麼，大家可曾知道，這一種食品也是非常不健康的，因為相對比正常的雞肉而言，這些便宜的肉有一些安全隱患。

4、油條

在北方，很多人都喜歡吃油條，尤其是早上，大餅卷油條，煎餅果子，油條也是非常好吃的一種食物，但是營養學家告誡大家，千萬不能夠多吃油條，油條其實在飲食中不是非常的健康，很多油條在製作的過程當中。

會被商家新增明礬，而這種物質會對於人們身體的內臟有嚴重的傷害，另外油條的製作過程中，會使用非常多的油，而這些油脂進入人們的身體，又會增加人們身體新陳代謝的負擔，也會給也會讓身體發胖。

4、罐頭食品

有時候我們在超市裡面看到很多的罐頭，這些罐頭不僅僅有水果罐頭，還有很多的肉罐頭，魚罐頭和火腿罐頭等等，這些罐頭能夠儲存非常長的時間，也不受地區和季節的限制，但是要告訴大家。

這種罐頭食品也是不健康的，千萬不能夠多吃，因為這些罐頭在製作的過程當中也添加了非常多的糖分，食品新增劑，色素，糖精，防腐劑等等，他們如果進入人們的身體，會使血糖快速地上升，對於腎臟的負擔也會加重，所以一定要少吃。

5、辣條食品

作為80年代、90年代的人群，辣條是一個童年最珍貴的記憶，現在在超市中依然有很多的辣條食品，小學生們都非常喜歡吃，在這裡還是要告誡大家，辣條食品其實也是不健康的，這種食物在製作的過程當中，也是被添加了非常多的食品添加劑，香精，色素防腐劑，吃多了，對於身體有非常大的危害，對於小朋友那幼小的身體，更會有很多的危害。

6、醃製食品

有時候我們會吃到很多醃的香腸，醃的臘肉，還有醃的鹹菜，這些醃製的食品中，含有非常多的鹽分，而這些鹽進入身體，會增加腎臟的負擔，對於肝臟也有一定的影響。