1、肝鬱脾虛
表現：腹脹腹痛，一生氣就拉肚子，食少體瘦
舌苔：舌淡苔白，有唾液線
食療：玫瑰花茶、麥芽茶、大麥茶
2、肝胃陰虛
表現：口乾舌燥，胃部隱痛，喜冷飲、手足心發熱
舌苔：舌紅少苔，或舌紅裂紋
食療：麥冬、沙參、石斛茶、冬瓜飲、
3、寒溼阻滯
表現：嘔吐、腹脹、遇寒則胃痛
舌苔：舌淡胖，舌中白膩
食療：生薑茶，陳皮茶，勤泡腳
4、寒溼內停（脾腎陽虛）
表現：四肢畏寒，大便溏稀，
舌苔：舌質淡或紫，舌面水滑
食療：乾薑飲，茯苓、甘草、薏 仁
5、飲食停滯
表現：食不下咽、反胃、腹脹，便秘
舌苔：舌質紅，苔厚膩成塊狀
食療：砂仁水、白蘿蔔汁、雞內金水
6、胃腸蘊熱（胃腸溼熱）
表現：嗝逆，口乾口渴喜冷飲，不喜油膩
舌苔：舌質紅，舌中黃膩
食療：赤小豆薏米飲、金針冬瓜湯、
7、溼熱內蘊（溼熱下迫大腸）
表現：裡急後重、腹痛、油光滿面、大便粘膩
舌苔：舌質偏紅，苔厚膩偏於根部，
食療：冬瓜、絲瓜、青瓜、豆腐
