容貌焦慮不僅存在大人們中間，小孩子中間也不例外，甚至有很大一部分容貌焦慮都是大人輸出給孩子的，我們可以理解大人希望孩子長得好看，好看的寶寶在很多方面也的確會受到很多優待。
所以很多麻麻在寶寶小時候就從各個方面對寶寶進行“長期改造”，包括捏一捏鼻樑，壓一壓臉，除了這些以外，其實注意吃的方向，也可以養出高顏值的寶寶哦~
如果你想讓你的寶寶面板白皙，建議多吃點富含維生素C的食物
例如：獼猴桃、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓、柿子、芒果等
想要寶寶生的一雙明眸善眉，可以多補充維生素A
例如：芹菜、芒果、番薯、菠菜、胡蘿蔔、藍莓、葡萄等
尤其是為了寶寶以後的髮際線著想，想要一頭烏黑亮麗的頭髮時，就需要多吃點富含維生素D的食物
例如：蘋果、香蕉、西紅柿、魚、蝦等等
儘管科學營養飲食能夠增大你的寶寶變得好看的機率，但是木木豬仔餅建議家長們千萬不要太過在意寶寶的容貌了，俗話說得好，長相如何都是父母給的，只要寶寶能夠安全健康的成長，才是對父母最大的寬慰。
