在娛樂圈，顏值對女明星來說是一個加分項，尤其是在日本女明星的圈子裡，擁有一個高顏值、好身材，似乎在演藝道路上比別人順利許多。比如曾經因為身材豐腴，整個人看上去有點Baby Fat的感覺，被影迷一度冠上一些微胖的稱號：“肥恭”。
如今39歲的深田恭子，出道已經20餘年，明明已經快奔四的年紀，面板依舊白皙嫩滑，細膩飽滿的少女美肌，模樣依舊如同剛出道時少女般的顏值狀態，甜美可愛，細膩飽滿。
尤其是日劇《請與廢柴的我談戀愛》播出後，劇中的深田恭子的不老容顏和身材，不禁讓影迷們紛紛表示：“深田恭子變得更可愛了！”，“從長相上根本猜不出她的實際年齡啊！”，當被訪問到她是如何保持如此般美好的身材和少女美肌時，深田恭子也毫不吝嗇分享自己逆齡生長的小秘訣：
熱愛水上運動
當小編還在糾結明明昨天沒吃多少東西，第二天居然沒掉秤！娛樂圈很多女明星明明已經40+，50+的年紀，面板依舊緊緻，白皙滑嫩，身材更是保持著輕盈飽滿的美感，不禁令人驚歎！
“所有優秀的背後，都是苦行僧的自律。”
比如深田恭子能在鏡頭前展現出窈窕纖細的好身材，充滿了年輕活力的氣息，其實，都離不開她在背後付出的努力：熱愛水上運動。
俗話說，運動是最好的護膚品，它不僅能夠塑造好看的體形線條，還能給面板起到“順水推舟”的作用。從小就非常喜愛游泳的深田恭子，對水上運動有著超高的情緒，比如在出演電視劇和拍攝廣告中的游泳鏡頭等動作，比如衝浪、水上活動等動作鏡頭，毫無畏懼，她都要求自己親自上陣，活力十足的樣子，十分美麗動人。
後來因為瘦身成功，人氣直接飆升登上巔峰~~~！難怪深田恭子出道這麼多年，面板和身材一直保持著光滑緊緻有彈性，容光煥發，整個人狀態看上去身形挺拔顯精神，顏值狀態感非常顯年輕態。
防曬
都說為了變美，變白，女明星們可以說都有各自的“私藏”美膚心得，難怪小編明明用著一樣的錢，享受著與明星的同款護膚品，結果卻總是不如人意，原來並沒有get到護膚的精髓。
俗話說：“一白遮百醜”。
在獲得日本美容雜誌《VOCE》評選出“最美容顏”的深田恭子，在頒獎典禮現場，當記者採訪她是如何保持雪白美肌時，深田恭子透露，除了出席活動、工作的時候會用到濃妝豔抹的妝容，平時的私下生活中比較喜歡滋潤有光澤感的妝容。等工作結束後，她表示會馬上卸妝，讓面板更好休息、淨顏。並且為了雪白美肌，她還會喝維他命C來幫助美白肌膚。果然，長得好看的人，護膚小技巧特別多，這次小編get到保養秘訣精髓了~~~！
為了防止面板曬黑、曬傷都會帶著遮陽傘和防曬霜，連手臂上都會塗滿了防曬霜再帶上手套，防止紫外線入侵。果然，美白抗衰老的關鍵在於防曬、防紫外線。當面板長時間暴露在高強度的日光紫外線下，深田恭子即使每天堅持水上運動，塗抹的防曬品一定是做足了“雙重保護”的護膚工作。所以，即便是熱愛水上運動的深田恭子，每天只穿著比基尼長時間暴露在太陽底下，也照樣能保持著光滑細膩的肌膚，真是令人羨慕~~~！
注重飲食
除了防曬之外，深田恭子還表示，無論工作多忙多累，她平時都會堅持自己料理營養均衡的食物，少油少鹽，也不會外食不健康的餐點，並且對食材也比較講究。尤其是在早餐，她表示會自己準備日本熱門的“多穀物”烹煮而成的飯糰，有助於消化，並堅持每天都是如此。日復一日做著一樣的事情，難免讓人有點乏膩（小編表示會多睡一會兒，哪怕是十分鐘），但深田恭子表示她很喜歡這樣為自己製作食物，這就得從她以前還是“肥恭”的時候說起。
在年輕時的深田恭子表示過去她非常迷戀燒肉、甜品等美食，飲食得不到控制，造成身材走形，變成了眾多影迷們口中的“肥恭”。當她意識到事情的嚴重性，開始主動積極減肥並在3個月內成功減去12KG，至今都沒有反彈~~~！果然，自律的人，狠起來連自己都害怕！
當這段“黑歷史”經歷了顏值起伏、身材變化後的深田恭子，唯有她一直沒有改變的“少女美肌”，就連與她合作過的男演員松本潤對她的容貌更是讚不絕口，並直言希望能有更多機會合作“親密的戲份”。
如此少女美顏引起不少網友誇讚的同時，深田恭子連續8年蟬聯：“男性最想出g的女星！”
相反，在日本女網友的熱門評選中，深田恭子憑顏值榮登榜首“最厭惡的女明星”，因為“老公經常夢到她”（噢~！畫面有點難以想象~~~）果然，有時長得太好看容易招“嫉妒”（宣告：小編只有羨慕~~~！）
果然，不管是18歲還是50歲年紀的女性，關於美的追求，年齡從來不是障礙，從容貌到衣品，步伐從沒停止，且越來越多的女性開始注重內外兼修，並且透過努力來提升自身的魅力。
好了，今天小編的分享到此結束，希望這篇文章可以給大家帶來更多護膚小技巧和提升好氣質，加油哦~~~小編一直在哦，麼麼噠。
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