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補鈣鐵增強抵抗力的輔食搭配

早餐:青菜雞蛋羹

中餐:胡蘿蔔山藥排骨湯+芝麻二米粥

做法:排骨湯按照書上做的,胡蘿蔔山藥煮熟後撈出切碎一起餵給寶寶吃

奶奶自己炒的芝麻,我打碎變成芝麻粉加到煮好的粥裡面給寶寶吃

晚餐:蘋果米粉

做法:蘋果蒸熟,打泥加到米粉裡面

寶寶已經滿十一個月啦,現在嘗試做三餐給他吃,以後早餐就吃蒸蛋,晚餐吃一些好消化的食物,愉快的一天結束啦️

分類: 汽車
時間: 2021-11-04

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