當身體出現某些問題時，將會出現一些不適症狀，其中疼痛感也是我們最常感知到的一種感覺，也會根據疼痛的強弱來判斷是否嚴重。
一般情況下疼痛越劇烈問題越嚴重，身體出現的一些疼痛感也要引起重視，有一些疼痛感，很有可能是身體內部出現了問題向你發出的訊號，尤其是這三個地方出現疼痛感，很有可能是身體在向你發出求救訊號。
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年過40歲的男性，若身體這三處出現疼痛感，或是身體在“求救”
後背疼痛
有的人無緣無故出現後背疼痛的問題，造成後背疼痛的因素有很多，可能與頸椎有關，也可能與你的肺部有關。
如果你的後背疼痛在大喘氣的時候疼痛會更厲害，而且還伴隨咳嗽，咳痰，呼吸困難，胸悶胸痛等問題，建議及時去醫院做個肺CT檢查。
如果你並沒有呼吸方面的症狀，只是後背疼痛並且伴隨頭暈，頸椎不好等問題，有可能是頸椎病引起的。
腰痛
腰疼是很多人最常見的一個疼痛問題，有時候是長時間保持一個動作，過度勞累會出現疼痛的情況，休息的時間就會緩解，這是正常的。
如果突然出現一陣酸脹和疼痛感，而且發生在腰部兩側，有可能是腎臟出現了問題，可能出現了腎結石。
中年男性患上腎臟疾病的風險是比較高的，尤其是過了40歲以後，機體衰老腎臟功能也會下降，廢物無法及時排出，再加上生活習慣不好，很容易形成腎結石，腎結石也會加劇腰痛。
膝關節疼痛
俗話說，人老腿先衰，樹老根先枯，上了歲數之後，膝關節是最先受到影響的一個部位。
因為這裡的脂肪比較薄，只有薄薄的一層皮，很容易受到寒氣的入侵，也很容易被磕到碰到，再加上我們每天走路都會對膝關節部位造成一定磨損，因此膝關節也是最容易出現疼痛感，且最早出現疼痛感的一個部位。
如果你的膝蓋經常疼，不要只以為是缺鈣引起的，也有可能是關節磨損或者是軟骨組織受損引起的，要及時去骨科醫院看一看，儘量不要拖。
如果身體這三個部位已經出現了嚴重的疼痛感，說明症狀已經很明顯了也疾病已經很長時間了，這時候就不要再拖著了，最好去做個檢查，在醫生的幫助下進行合理的治療，既能給身體減少疼痛感，也更有利於身體健康。
02
男性上了四十歲，該如何「保養」？
控制體重
很多男性步入中年以後，由於飲食過於油膩，生活不規律，再加上鍛鍊，逐漸減少，體重大幅度上升，腰圍越來越大，大肚腩也越來越突出，這種身材不僅會讓你更加油膩，使你看起來更加顯老，同時還會增加各種疾病的出現，比如心臟病和糖尿病。
因此過了40歲以後，一定要注意控制體重，合理控制自己的飲食，保證規律的生活。
定期體檢
很多人在年輕的時候可能不大重視做常規體檢，但是如果你已經步入中年，就要養成每年定期體檢的好習慣。
這幾項要定期篩查
- 血壓：40歲後定期監測血壓，每半個月或一個月測一次血壓，如果出現了高血壓問題，早發現早治療或許能避免轉化成慢性病。
- 血脂：40歲以上建議每年查一次血脂水平
- 血糖：現在患糖尿病的人越來越趨於年輕化，40歲以後如果身材超重，平時又很少運動，建議及時去醫院進行糖尿病篩查
