生活有時候會給我們發爛牌，但依靠自己努力生活、認真做事的人，永遠都會被這個世界溫柔以待。
蔡YL在娛樂圈裡條件不算好的，1980年156cm的
身高卻是娛樂圈的常青樹。她對自己很嚴格體重只有42KG,長期鍛鍊,對飲食有嚴格的把控。在自己的領域，20歲才開始拉筋練舞，她從手腳不協調、肢體僵硬、抓不到節奏經過每天五六個小時苦練跳舞，26 歲的她成為體操、鋼管舞、吊環等樣樣精通的“跳舞機器”。面對嘲諷，蔡YL不解釋不追責，只是繼續不停地練，用百倍的努力去證明自
己。她說“真的，只有你向著130 分割槽努力，你是能夠達到100分的”。另外，蔡YL是多才多藝的，她是歌手裡最會美甲的，美甲裡最會做蛋糕的，他用心做的翻糖蛋糕還拿到國際金獎，同時還會英語、法語．
我真的好喜歡她，這樣的女人才適合做偶像，她用努力的態度拼命的生活，豐富她多彩的人生一個除了努力，其他方面都不突出的普通人，靠著努力，也可以走這麼遠”
