與人相處發生不愉快的交流是必不可免的生理現象，隨著網路上不斷曝出人與人發生口角時而誘發的腦梗，心梗以及動脈栓塞，人的情緒上升時，整個機體的神經元以及神經遞質分泌強大的腎上腺素，機體浮現一系列的生理活動。
人情緒上升時會依據自身的體質狀態而發出不同的生理反應，發生口角時產生的發抖反應主要是由於機體的大腦中樞神經由神經元或者神經細胞處於應激狀態時典型的主要表現。
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跟人爭吵打架身體“發抖”，說話不利索，這是病嗎？
在生理學來講，外界環境由於不同因素威脅到自身的安全狀態時，大家的大腦反應普遍會給機體發出“逃走”的反應，而人與人吵架時佔理的一方如果對方發出威脅話語，腦細胞會根據自身的生理體態做出“作戰”的反應。
無論機體發出哪一種反應，大腦細胞與心理因素會呈現生理反應，心跳加速、機體不聽使喚、全身發抖、全身汗腺急劇增加，機體的腎上腺素激素因機體的心理反應而增長造成的生理現象，屬於機體的應激反應，下肢機體的狀態也會隨之大腦發出的訊號，而十分迅速的發出反應，大於機體的大腦思維與觀念。
當人面對未知的危險時，人體的外部感知器官會透過外界的風險資訊傳輸到人體的大腦細胞，透過人體的神經元接收資訊並拉響情緒處理的警報訊號，大腦反應出的呼叫訊號在傳輸到人體的下丘腦垂體，人體的下丘腦垂體可以管控人體的臨床生命活動，心率血壓以及呼吸等都是由下丘腦垂體所決定的一種大腦訊號。
人的交感神經系統跟隨大腦的反應速度，做出最大限度調動人體的動能，從而面對未知危險時做出作戰或者逃跑的反應，人體的交感神經系統訊號會透過大腦的反應傳輸到心臟再運輸到腎臟，腎臟透過人體分泌的生長激素和新陳代謝腎上腺素等內分泌激素，調動整個機體的活力運轉，從而人體會隨著激素的反應而發出心跳增快、 呼吸加促、肌肉緊張、心跳加快，交感神經變為敏弱等一系列的變化。
機體的腎上腺分泌激素分泌過高時，機體的各個神經系統以及動能化學物質會隨著血液的流通傳輸到血液以最大的限度貢獻機體的動能，無論是戰鬥還是逃跑都是在危急關頭，作殊死一搏。
每個人體質狀態不同體內分泌的激素有一定的差異性，交感神經興奮給人體發出的反應也會有不同的表現，人體出現的全身肌肉抖動或者在說話時臉部肌肉因為顫動而導致說話不利索，在健康角度來講，這類人群解決壓力與困難的能力較為差，容易給心腦血管疾病造成疾病的隱患，患高血壓高血脂，慢性腎病的風險較高。
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那麼應對這個情形時，用什麼方法來調節呢？
1、深呼吸
肺部的呼吸運轉可以抑制大腦的神經元釋放腎上腺激素，操作焦慮不安的情緒，做一次深呼吸運轉可以幫助機體的大腦細胞是否能夠具有作戰或者爭吵的必要性，幫助機體判斷合理的解決方式。
人在腎上腺激素分泌過於旺盛的情況下，整個智力與體力基本為0，在這個時間段，如果不做出深呼吸的有效運轉，從而做出錯誤的選擇造成無法挽回的後果，可以做一次或者幾回深呼吸運轉幫助肺部器官撥出不良情緒與氣體，調整整個機體的情緒狀態，將憤怒與焦慮不安的情感，透過深呼吸的運轉達到一定的抑制效果，從而決定最正確的處理方法。
2、繞開導火索
當一個人受到外界環境或者言語上的攻擊時，大腦處於較為刺激情緒極端的狀態，很容易讓自己的情緒無法控制，對身邊或者毫無相干的人宣洩，如果在這時候與別人交流或者論長論短都會變成他的出氣筒、受氣包，自己也很容易受到言語上的攻擊而誘發生氣的現象。
解決這一現象，最好繞開情緒的導火索，等自己和別人情緒恢復後，再講事情的緣由和道理，更利於緩解人的相處方式。
3、維持一定的間距
人與人在情緒的交流下很容易受到言語的攻擊，而造成肢體的觸碰，為了預防人與人的受傷程度一定要保持一定的間距，要有獨特的擔當和責任感主動承擔事情的過錯一方。
綜上所述：人這一輩子不順心的事數不勝數，為了不必要的麻煩和疾病，儘量學會控制自己的情緒。
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