王濤今年50多歲，患的失眠症已經二年多了，一直在吃安眠藥來助眠，而且效果還不錯，每次失眠的時候吃上安眠藥就能美美的睡上一大覺。但最近他發現，自己已經離不開安眠藥了，只要不吃就睡不著，產生了依賴性，很是煩惱。於是他去看了中醫調理睡眠，結果效果還真不錯，吃了一段時間的中成藥，不僅睡眠得到了改善，而且現在停藥有一段時間了，失眠的情況也沒有復發。

目前治療失眠的西藥大約有苯二氮卓和非苯二氮卓這兩類藥物。苯二氮卓類藥物，如阿普唑侖、勞拉西泮、氯硝西泮等；非苯二氮卓類藥物，如右佐匹克隆、佐匹克隆等。這兩類藥物主要是以鎮靜、催眠、抗焦慮為主。特點是起效快，助眠效果好。但是這些藥物往往對肝腎的副作用較大，而且長時間服用會存在對藥物的依賴性。

有句話說：“急則治其標，緩則治其本。”也就是說，西醫用西藥治療失眠雖然立竿見影，但不能從根本上解決問題。中醫用中藥調節失眠，雖然它見效慢，但從根上調節、平衡臟腑，有針對性，能徹底解決問題。而且中藥副作用少，好了以後不需要依賴藥物來維持。治療失眠的中成藥有人參歸脾丸、龍膽瀉肝丸、天王補心丸等。

人參歸脾丸

中醫認為，脾胃不和、心氣虛弱是影響睡眠的主要原因之一。而人參歸脾丸主要的藥物成分是人參、當歸、白朮、黃芪、遠志、酸棗仁、龍眼等。其中白朮、黃芪、人參不僅補元氣，還可以健脾胃；當歸、酸棗仁、龍眼可起到補血養血的功效，有益心臟，能起到安神的作用。這些藥物共同作用可以益氣補血、健脾養胃，可以調節、緩解睡眠症狀。

現代醫學研究表明，人參可增強機體免疫力，保護心臟；黃芪可抗疲勞、抗氧化、增強心臟收縮；酸棗仁可鎮靜、催眠、平穩血壓、降血脂保護心血管；當歸、黃芪可降低血小板聚集，促進冠狀動脈的流量，抗心理失衡。這些藥物共同作用可起到保護、健壯心臟的作用。

人參歸脾丸在臨床上主要用於治療心脾兩虛而導致的心悸健忘、失眠多夢、面色萎黃、體倦食少等表現症狀。

龍膽瀉肝丸

中醫認為，肝氣鬱結、肝火旺盛也是影響睡眠的主要因素之一。而龍膽瀉肝丸主要的成分是當歸、生地、柴胡、甘草、車前子、澤瀉、木通、梔子、黃岑、龍膽草等藥材。其中，柴胡有疏肝解鬱的功效；龍膽草具有瀉肝火的功效；再加上黃岑、梔子可以清熱利溼；生地、當歸來滋陰養血；甘草調和諸藥，因此龍膽瀉丹丸可起到明顯清肝火的治療作用。

現代醫學研究表明，龍膽瀉肝丸裡面的龍膽草、柴胡、生地、當歸、黃芪、梔子等藥物成分，可起到抗菌、消炎，改善肝臟血液動力，減少肝細胞損傷的作用。

龍膽瀉肝丸在臨床上常用於治療，由於肝火上擾所致的口乾口苦、不思飲食、大便乾結、小便赤黃、易怒、頭暈頭脹等症狀。據中醫辨證論得知，龍膽瀉肝丸如果在醫生指導下，配合杏仁安神膠囊一起搭配治療由肝火旺，或肝氣鬱結而引起的失眠，效果極佳。

天王補心丸

中醫認為，陰虛火旺，上擾心神也是引起失眠的重要因素之一。而天王補心丸中含有的五味子可起到收心氣的功效；丹參可清心火；玄參補心血；當歸、酸棗仁可生心血；柏子仁可起到清氣的功效。因此，天王補心丸具有滋陰養血、補心安神的功效。

現代醫學研究發現，天王補心丸中含有的人參、玄參、丹參、茯苓、五味子、遠志、桔梗、當歸、天冬、麥冬、柏子仁、生地等藥物成分可起到抗心肌缺血、抗心律失常、保護心臟的作用。而且天王補心丸中的多種藥物成分具有鎮定、增強免疫的作用。

天王補心丸在臨床上常用於治療。因心陰不足而導致的心悸心慌、失眠多夢、口舌生瘡、五心煩熱、大便乾結、健忘等病症。

總結

中醫主要是透過平衡陰陽、調理氣血、疏通經絡、協調臟腑來達到治療失眠的目的。治療方法多樣化，全方位可以從根本上調理失眠。而中成藥，副作用少，沒有成癮性、依賴性。在治療失眠時，應透過中醫的診斷來對症用藥，選擇適合自己的治療方法，才能儘快恢復正常的睡眠。