相對於夏季而言，秋季鼻炎更容易發作，尤其花粉過敏尤為明顯。那麼，秋季過敏是如何發生的？有過敏體質的人應如何做好疾病的預防呢？
秋季的空氣比較乾燥，晝夜溫差大，風力也比較大，又剛好是很多作物傳粉的時節，空氣裡的顆粒物就多了。這就是秋季過敏性鼻炎患者增加的重要原因。
千萬不要小看過敏性鼻炎的危害。
過敏性鼻炎除了鼻塞，頻繁打噴嚏，流涕，引起睡眠障礙等表現，往往還會伴隨有頭痛、眼睛癢、蕁麻疹，記憶力、注意力下降、精神不振等症狀。
個別人還會出現鼻腔出血、頻繁清痰、咳嗽、胸悶等症狀，對工作、學習都會有所影響。
如果不及時治療的話，還有可能會引發鼻竇炎、鼻息肉、分泌性中耳炎，嚴重的還會可能演變為過敏性哮喘。
普通感冒和過敏性鼻炎，如何區分
和感冒偶爾打一兩次噴嚏不一樣，過敏性鼻炎患者經常連續打噴嚏，而且有特定的時間性，涕大部分都是水樣涕，鼻腔酸癢不適，一般無發熱、咽痛及周身痠痛等全身症狀。
感冒經常由勞累，受寒等原因引起免疫力下降而引發。
而過敏性鼻炎常見於過敏體質的人，常常因為接觸了過敏原而引起，有症狀反覆發作，持續時間長的特點。
秋季過敏性鼻炎高發！不想被“折磨”，可以這樣預防
如何預防過敏性鼻炎？
- 減少外出、出門戴口罩甚至部分人需要戴護目鏡。
- 鍛鍊身體，增強身體抵抗力。
- 注意個人衛生，比如不要用手隨意去摳鼻、揉眼睛，會使病情變得更加糟糕。
- 注意補充維生素C，補鈣。多食用一些營養豐富的水果，儘量少食用含防腐劑的垃圾食品，少食用刺激性食物，可能會是過敏的誘發因素。
- 保持良好心態，避免激動情緒。急躁的心情會使患者自感症狀加重。
- 睡眠時可開啟空調，關上臥室窗戶，減少花粉飄進房間。
