“腰有問題要睡硬床”“睡軟床能讓睡眠更好”……

在選床墊的時候，我們總會參考這類說法，可真的是這樣嗎？軟床墊或硬床墊，到底應該如何選擇？

豹豹來也~以上的說法都是不準確的！選擇床墊是需要仔細考究的，但歸結起來，也就是需要格外注意以下三點，收藏碼住，還有睡眠好物安利哦~

1、不宜過軟或過硬

床墊的軟和硬並不是非此即彼，要在這個區間裡找到一個舒適的中值。按照正常3∶1的原則，即3釐米厚的床墊，手壓下陷下1釐米合適;10釐米要稍微陷3釐米，以此類推，便是軟硬適中。

CBD家居·DUKE | DK128床墊，四角菱形花設計感十足，白色針織面料柔軟透氣，結合多孔式3D透氣圍邊，打造乾爽舒適的睡眠環境。

天然乳膠+襉棉+遠紅外線棉的組合，抑菌除蟎，更有出色回彈，軟而不塌，讓睡感指數升級，獨立袋裝彈簧，給予強大支撐，靜音防干擾，無懼翻身，守護安穩睡眠。

2、考慮腰椎問題

老年人大多有骨質疏鬆、腰椎問題，因而要規避太軟的床墊。

但並不意味著只能睡硬床板，過硬的床，會讓整個後背和臀部會貼在床板上，脊柱挺起，得不到放鬆，從而降低睡眠質量，更有可能造成勞損，加重腰部疼痛。

不妨在軟硬適中上選擇偏硬一些的床墊，讓骨骼得到良好承託，或是在床板上墊上五釐米左右的軟墊，軟硬的巧妙結合，既可以保護脊椎，也可以得到舒適睡眠。

CBD家居·DUKE | DK303床墊，是經典的薄款系列床墊，優選針織面料，細膩親膚，更以吸溼透氣性取勝，耐磨實用。

7釐米的輕薄厚度，單用或疊加，適用於多種睡眠場景，四周隱藏式拉鍊設計，輕鬆拆卸，摺疊方便，收納省心，真是當之無愧的高性價比床墊~

或是，護脊系列的CBD家居·DUKE | DK101床墊，適用於久坐人群。優美轉角“麵包型”設計，曲面圓潤，親膚面雲思絨面料柔順光滑，更顯大氣。

襉棉層羊毛兼具透氣性與保暖性，冬暖夏涼，舒適層波浪海綿排溼抑菌，聚力打造優質睡眠環境，釋壓耐壓，有效護脊。

3、考慮體重問題

對於骨骼發育成熟的成年人而言，一般以70公斤作為分界，低於70公斤的人，建議睡軟一些的床墊，超過70公斤的人，睡硬一些的床墊更好。

這是因為不同體重基數的人群對床墊支撐性的需求不同，而只有讓身體得到最合適、有力的承託，才能維持正常的生理曲度，從而達到舒適躺臥的狀態。

豹豹力推這款CBD家居·DUKE | DK122床墊，運動系列，軟硬兩用，帶來雙面睡感~由針織面料打造出細膩觸感，材質天然，色澤光亮，具有上佳的彈性與延展性。

羊毛+波浪棉襉棉層，吸溼控溫，保證床墊軟彈性，A面乳膠彈簧面，偏硬護脊，B面慢回彈記憶棉面，柔軟舒適，一墊兩用，匹配舒適睡感！

綜上，床墊真不一定是越軟越舒適，軟和硬都是相對於不同人而言的。綜合考慮柔軟度與支撐性，軟而不塌的，並且能夠有效承託人體、起到釋壓放鬆效果的床墊才是一款真正的好床墊。

好床墊，成就更好的睡眠，歡迎您前往離您最近的CBD家居專賣店體驗選購，現場試睡，軟硬選擇不糾結~