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做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

冬天比較冷,身體需要消耗大量的熱量,應該多吃些高碳水的食物,比如餃子、鍋貼等,好吃又暖和。孩子比較喜歡吃鍋貼,外皮酥脆,裡面的餡料鮮嫩多汁,一頓能吃一二十個,所以我隔三差五就會給孩子做一頓。

鍋貼的餡料豐富,一般我都是用當季的新鮮食材來製作。入冬後,家裡囤了很多的蘿蔔,用它做餡兒最合適了,味道鮮美,營養豐富,全家人都愛吃。

不過,蘿蔔含有一股辣味,如果和肉類搭配,還能遮住一些味道,但做純素餡的“蘿蔔味”就很大,會遮住其它食材的味道,不夠鮮美。並且蘿蔔還含有豐富的水分,處理不當的話就會導致餡料出水,根本沒法包。

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

所以做純素餡的蘿蔔餡,怎麼處理蘿蔔是最重要的!很多人會選擇加鹽把蘿蔔的水分醃出來,但吃起來還是很辣的,生吃過蘿蔔的應該都知道。

還有人把蘿蔔放進鍋裡炒熟,把水分炒幹,不辣也不出水了,但吃起來不脆爽了。這2種辦法都不好,今天我和大家分享一下蘿蔔做餡兒的正確處理方式,喜歡吃的朋友快跟我學一下吧。

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

☛【蘿蔔素餡鍋貼】

準備1小碗幹木耳、2個雞蛋、1塊錢餃子皮、青蘿蔔、食鹽、食用油、蠔油、雞精、五香粉。

做法:

1、幹木耳放入碗中,加入適量清水、食鹽、食用鹼,浸泡30分鐘。泡木耳時,加入食鹽、食用鹼可以快速泡發,而且木耳非常乾淨。泡發的木耳輕輕搓洗乾淨,再倒入開水中焯水3分鐘,撈出後切碎備用。

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

2、雞蛋打入碗中,加入適量鹽、料酒,攪拌均勻。鍋裡倒入一些油,燒熱後倒入雞蛋液,用筷子快速攪散,炒碎後盛出。

3、青蘿蔔削皮後洗淨,用刨子刨成蘿蔔絲,不要加鹽。鍋裡倒入一些清水,加入一小勺食鹽、食用油,燒開後倒入蘿蔔絲,焯水30秒後撈出,用手擠幹水分後剁碎。

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

【技巧】用蘿蔔做餡兒,最佳的處理方式就是焯水。蘿蔔焯水後變熟了,不容易出水,而且也去除了生味和辣味,口感還非常脆爽,以後別再搞錯了。

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

4、把蘿蔔、木耳、雞蛋倒在一個大碗中,加入適量食鹽、雞精、蠔油、五香粉,再淋入適量的香油,攪拌均勻後餡料就準備好了。

5、取一張餃子皮,包入適量的餡料,指頭上沾點水,把餃子皮先中間摺疊,把中間捏緊就行了,兩頭不用封口。依次把鍋貼做好。

6、平底鍋裡倒入適量的食用油,油燒熱後轉動鍋子潤鍋,再放入鍋貼,蓋上蓋子小火煎2分鐘。

做蘿蔔素餡,蘿蔔的處理最重要!老廚師教你一招,鮮美脆爽不出水

7、小碗里加入一勺澱粉,一大勺清水,用筷子攪拌成細膩的糊狀,倒入鍋中後繼續蓋蓋子,把水分燒乾,剩下的澱粉會慢慢煎至金黃,就可以關火出鍋了。

8、都說餃子好吃,我認為底部焦脆的鍋貼比餃子更好吃,有2種不同的口感。喜歡吃的朋友快試試吧。

【技巧總結】

1、蘿蔔不要加鹽殺水,也不炒,只需要焯水30秒即可,鮮美又脆爽,還沒有辣味。

2、鍋貼不是餃子,更不是煎餃,不用捏那麼緊,放在鍋裡煎熟,不用擔心露餡。

3、要小火煎,經常轉動鍋子,讓鍋貼受熱均勻,這樣不容易煎糊。

4、要想做出金黃色的脆底,一定要用脆皮水,用澱粉而不是麵粉,千萬不要搞錯,才能讓底部金黃酥脆。

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分類: 體育
時間: 2021-11-29

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