如果你的一號木開球，還經常出現大右曲大左曲，還有令人頭疼的距離問題，那麼你已經在開球這個階段敗下陣來！作為新時代的球手絕不認輸，今天，安利大家幾個一號木打遠的好方法！
大右曲改善練習
突發的大右曲，不僅會讓你錯失球道，還會造成擊球距離的損失，反正大右曲在哪裡出現，低杆數的目標就隨之破滅！
(圖片來源：golf60s)
想要修正這一個技術痛點，在下杆時要令杆頭路徑比上杆平面更靠後，從而減少右曲球發生的機率。針對這一點，安利大家一個三分鐘內就能快速上手的修正練習：
首先，稍微令杆面閉合，稍稍強勢握杆，做好站位。隨後，在下杆時儘可能將身體的重心放在左側，嘗試從外側上杆，令杆頭從內側下杆擊球。整個過程中，我們要注意一點，揮杆過程中杆面必須要保持方正，才能更好地打出直飛球。
改善“草上飛”
一號木彈道過低，容易出現“草上飛”，這種情況下很難確保能達到自己理想的擊球距離。我們可以在擊球時適當地調整擊球角度，透過向上擊球，從而獲得更高的彈道，更遠的開球距離：
1. 球的位置： 在打一號木的時候，小球應該是對準你左腳腳跟的延長線位置。
（圖片來源：Meandmygolf）
2. 脊椎角度：不同於鐵桿擊球，一號木桿身較長，我們的站位也需要更寬，從揮杆正面角度看，左肩會略高於右肩，脊椎會往右側少許傾斜。
3. 擊球瞬間：在整個揮杆過程中，儘可能地讓你的頭部位置一直處於小球的後方。
拒絕“見高不見遠”
不少業餘球手由於在擊球時，總是會出現一號木“見高不見遠”的情況，用高爾夫術語描述就是：而擊球彈道高、擊球距離短。而造成這一現象的原因大有可能是因為你在擊球時還是不自覺地沿用鐵桿的揮杆方式——揮杆平面更為陡峭，擊球更偏向使用砸擊，導致杆頭從球的下方穿過，形成“沖天炮”的擊球效果。
一個快速調整的方法送給大家：
架好球Tee後，可以稍微提起杆頭，或者將球放置在偏杆頭前部；
雙腳站位比肩膀稍寬，將小球放在左腳後跟的內側的延長線上，身體大部分重心放在右腿，這樣會增加擊中甜點的機率，有助於提高揮杆速度，打出更遠距離。
