有多少人
熬最狠的夜
用最貴的眼霜
但臉上還是掛著一對
祛都祛不掉的黑眼圈
一提起黑眼圈，很多人都會想
只要我不熬夜，就不會有黑眼圈
其實，出現黑眼圈的原因
並不只是因為熬夜
飲用大量咖啡
過度喝酒
嚴重情緒困擾
過敏性鼻炎
長期卸妝不乾淨
……
都可能導致黑眼圈
想要消滅黑眼圈
必須先學會辨別它
黑眼圈一般分為三種
血管型、色素型和結構型
血管型黑眼圈是中國人最常見的黑眼圈型別。由於眼瞼是人面板最薄的地方之一，此處面板下脂肪也很薄甚至沒有，於是面板下的血管很容易就會透出顏色來，可能是淺藍色也可能是紫紅色。
常見原因
1、鼻炎。
2、女生月經來潮、懷孕、卵巢功能失調或是腎功能不全。
3、一些常見的讓眼周血液迴圈變差的因素，如大哭、失眠、用眼過度、吃得太鹹、睡前喝太多水，都會導致眼睛水腫，黑眼圈浮現。
色素型黑眼圈
顏色從淺褐、深褐再到黑色，既能在下眼瞼出現，也可分佈於上眼瞼，可圍繞眼圈一週。
常見原因
1、先天性原因，很多東南亞人天生上下眼皮色素過深，眼周會有一圈褐黑色的彎曲條帶。
2、後天因素，比如藥物過敏、溼疹、皮炎、過度曝曬等。
結構型黑眼圈
亦可稱為假性黑眼圈，因為其並非黑色素的沉著或者血管的增生導致，而是由於視覺誤差。
常見原因
1、淚溝或是臥蠶、或是眼袋太明顯、導致臥蠶與眼袋或淚溝之間的凹陷過深。
2、先天眼眶凹陷，或老齡化使眼眶周圍骨質流失而凹陷，眼瞼下部分會看起來顏色更深。
3、隨年齡增大，臉部面板膠原蛋白流失、眼下面板脂肪丟失，也會加大凹陷從而加深陰影。
克治黑眼圈小妙招
01
毛巾外敷
使用溫度不超過40°的毛巾外敷眼睛周圍，後改用冷毛巾敷，冷熱交替來回5次左右，可加快眼周的血液迴圈，讓瘀血疏通，以減輕黑眼圈。
02
使用眼霜
含有維A醇、左旋維C、維K的眼霜可以促進眼部周圍血液迴圈，達到預防或改善的效果。
03
使用眼膜
用兩片冰過的眼膜敷在眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。
04
區域性按摩
用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉的方法按摩耳部，可鬆弛眼神經，消除眼疲勞。
如何防治黑眼圈？
01
防曬
做好防曬，減輕黑色素沉著對於防治黑眼圈至關重要，每天出門前一定要塗防曬霜，不管陰天或雨天，太陽過大可佩戴墨鏡。
02
適度保溼
挑選成分單純、價格合理的眼霜或眼膜即可。大多數眼霜、眼膜也只能起到保溼作用，那些號稱淡化色素，消除黑眼圈的，都是誇大其詞，基本無效果。
03
避免使用刺激性化妝品
特別注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚。挑選化妝品一定不要買非正規渠道的三無產品。
04
避免用眼過度
每三十分鐘最好就有五分鐘的休息時間，閉目養神或者眺望遠處，鬆弛眼部肌肉。
05
規律作息
不要熬夜、大哭、吃太鹹的食物，避免造成眼部水腫。
當然啦
身體是革命的本錢
各路小仙女、小鮮肉們
想要祛除黑眼圈最佳的辦法
還是
少熬夜
多休息
保持充足睡眠
黑眼圈就會遠去啦
素材來源 | 共青團中央、知乎“三畝叔”
科普中國、健康南山
