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廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

廣東最近的氣溫也是逐漸下降,有了點冬天的味道。

廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

天氣寒冷,總會想吃點熱的,喝點熱的來暖暖身子。特別是廣東珠三角地區,吃飯必須先喝湯,所以廣東的媽媽們不僅做得一手好菜,也是煲湯高手。

今天就教你5道家常的廣東靚湯做法,讓你在冬季也能享受一口溫暖的美食。

1.當歸羊肉湯

廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

羊肉是廣東地區冬季進補的主要食材,做法也非常多樣,比如羊肉煲,比如清湯羊肉,今天教你做當歸羊肉湯!

材料:羊肉1斤,當歸10克,枸杞、桂圓、山藥適量,薑片,料酒。

做法:羊肉先冷水下鍋焯水一遍,去除血水,然後撈出洗淨。找一個砂鍋,將羊肉、薑片和當歸一起放入,開大火燒開,然後轉小火煲1-1.5小時,開蓋放入山藥和桂圓以及枸杞,再煲15分鐘,加鹽和胡椒粉調味即可出鍋。

2.胡椒豬肚雞湯

廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

走在廣東街頭,幾乎隨處可見都有吃豬肚雞的店鋪。我想豬肚雞之所以流行,是因為既可以喝到美味的湯,又可以吃肉,一舉兩得,這道菜也可以自己在家裡做。

材料:新鮮豬肚1個,老母雞1只,薑片,料酒,白胡椒粒,黨參,玉竹,紅棗。

做法:以上的材料足夠一家4口吃。

先將老母雞斬塊,然後加料酒冷水下鍋焯水,然後撈出備用。

豬肚用鹽+麵粉重複搓洗2-3遍,注意內外都要翻過來用這個步驟,然後沖洗乾淨,冷水下鍋加料酒和薑片焯水去腥備用。

將雞肉全部放入豬肚內,放入胡椒粒以及黨參玉竹,然後用竹籤縫好豬肚,再在豬肚身上扎幾個小孔,放入砂鍋內加滿水,大火燒開後,轉小火煲1.5-2小時。

完成後將豬肚撈起拿掉竹籤,將雞肉倒出,豬肚切條,重新放回湯中,加入鹽和紅棗、山藥等材料,邊煮邊吃。

3.花膠黃芪煲乳鴿

廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

俗話說一鴿勝九雞,可見乳鴿在人們心目中的地位。

材料:花膠2個,乳鴿2只,薑片,料酒,黃芪適量,枸杞、紅棗適量。

做法:

乳鴿先斬成大塊,冷水下鍋,加薑片和料酒焯水,這一步既可以去腥,也能煮出浮沫,讓湯更乾淨。

花膠提前一晚用純淨水泡好,然後將花膠、乳鴿、黃芪、枸杞和紅棗一起放入燉盅內,隔水燉1.5-2小時,最後加鹽調味即可。

4.花旗參麥冬燉竹絲雞

廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

材料:花旗參,竹絲雞,薑片,料酒,麥冬, 枸杞

做法:

竹絲雞冷水下鍋,加薑片和料酒焯水去腥備用。

將焯好水的竹絲雞,與花旗參和麥冬一起放入燉盅內,隔水燉1-1.5小時,最後加枸杞和鹽再燉10分鐘即可。

5.花生眉豆煲雞腳

廣東變冷了,教你5道冬季用得上的滋潤靚湯做法

這道湯是地道的廣東老火湯之一,幾乎家家戶戶都會做,做法簡單,材料也十分好找。

材料:花生,眉豆適量,雞腳1斤,陳皮適量。

做法:花生、眉豆和陳皮洗淨,然後用清水浸泡一個小時備用。

雞腳洗淨,加薑片和料酒焯水一遍,可以使煲出來的湯更乾淨。

然後將所有材料放入燉盅或者砂鍋內,煲1.5小時,最後下鹽調味即可。

以上就是5道家常靚湯,趕緊學起來吧~

分類: 旅遊
時間: 2021-12-01

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