要清淡健康吃水煮蔬菜
那就太痛苦了
做一個咖哩的底湯
烤箱處理一下蔬菜
吃起菜來很美味
感覺可以吃掉一個綠化帶
喜歡的蔬菜洗淨切好
杏鮑菇進烤箱
胡蘿蔔土豆水煮軟之後
鋪在烤盤和杏鮑菇一起
再烤十分鐘
燒水煮化咖哩塊
嚐嚐味道加少許鹽
做好的咖哩汁澆在菜上就可以了
什麼菜都可以搭
還能拌米飯
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減脂健康咖哩蔬菜
分類： 體育
時間： 2021-11-24
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