1. 根據馮唐標準，將軍肚是中年油膩男的標配之一。
2. 將軍肚裡有什麼？有油唄！油就是脂肪，學名甘油三酯。肚皮下面堆積著很多甘油三酯，更糟糕的是腸管壁上也堆積著很多甘油三酯，搞得人的肚子圓鼓鼓的。
3. 你說將軍肚有風度？審美觀有問題！將軍肚會給身體帶來一系列麻煩！
4. 腸管和肚皮下堆積大量脂肪（甘油三酯）的人，勢必全身的脂肪都多。比如肝臟，所以說將軍肚的人有很多患有脂肪肝！很多人化驗發現轉氨酶高，為啥？多半是喝酒喝的或者脂肪肝導致的！
5. 全身處處有血管，如果血管周圍堆積著大量脂肪，血管勢必受擠壓，血液流動的阻力就會增大，這是血壓的舒張壓（低壓）增高的主要機制之一。所以說，將軍肚的人常有高血壓，並且常常表現為低壓增高。對待這種情況，減輕體重、減少體內脂肪含量是降低低壓的非常有效的措施。
6. 肥肉就是脂肪，脂肪就是甘油三酯。身體內脂肪多了，血液中甘油三酯當然也會多，所以將軍肚的人往往伴有甘油三酯增高。
7. 甘油三酯是血脂，膽固醇也是血脂，兩者理化特性相近，所以甘油三酯和膽固醇經常糾纏在一起，因此將軍肚的人常合併高膽固醇血癥。
8. 肥胖是導致糖尿病最重要的原因之一（胖子容易發生“胰島素抵抗”，他的身體對降低血糖的激素——胰島素不敏感了，所以出現血糖升高）。將軍肚的人是糖尿病青睞的重點物件。
9. 從上文可知，將軍肚容易發生高血壓，容易發生高血脂，容易發生糖尿病，這就給發生心血管病創造了有利的土壤，所以將軍肚的人發生冠心病、腦梗的風險顯著增高。
10. 將軍肚看起來很有風度，但是對健康卻具有嚴重不利影響。趕緊努力吧，不當油膩男，消除將軍肚，做個健康人。Fighting！！！
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（河北省人民醫院 郭藝芳）
